當(dāng)孩子對(duì)某一件事物產(chǎn)生否定的認(rèn)知時(shí)，他內(nèi)在消極的情緒需要有一個(gè)發(fā)泄，而發(fā)泄的方式就是發(fā)脾氣，很多父母看到孩子發(fā)脾氣，會(huì)馬上制止或者批評(píng)孩子，或者對(duì)孩子提出的要求一一回應(yīng)，其實(shí)這都不是很正確的做法。父母要學(xué)會(huì)如何面對(duì)孩子的情緒，讓孩子學(xué)會(huì)控制和表達(dá)情緒，做理智的父母。

父母如何面對(duì)孩子的情緒

1.理解他的情緒

首先，父母要理解孩子的情緒，當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，母親可以抱抱孩子，告訴他媽媽知道他不開心，讓他慢慢平靜下來，千萬(wàn)不要呵斥他，或者留下他自己一個(gè)人發(fā)脾氣，他會(huì)感到很害怕，學(xué)不會(huì)如何調(diào)整。

2.引導(dǎo)孩子尋找解決方案

引導(dǎo)孩子認(rèn)知，讓他了解自己有負(fù)面情緒的原因，有時(shí)候孩子也不清楚自己到底為什么發(fā)脾氣，不知道具體的原因，不知道怎么調(diào)整，這就需要父母的幫助，幫助他分析整個(gè)事情的細(xì)節(jié)以及孩子的情緒，然后對(duì)癥下藥，尋找解決方案。

3.讓孩子表達(dá)情緒

如果孩子感到不開心時(shí)，是可以發(fā)泄一下自己的情緒的，父母可以讓孩子哭出來，可以捶打一下抱枕，可以把不快樂的事情說出來，不要一直憋著。

4.給孩子時(shí)間

情緒起來是會(huì)有一個(gè)過程的，父母要給到孩子充足的時(shí)間，讓它釋放。在這個(gè)過程中父母一方給予關(guān)注。其他家庭成員可以各自做各自的事情，而不要過度關(guān)注激起孩子情緒高漲。

5.原則性的問題要溫柔而堅(jiān)定的堅(jiān)持

有的時(shí)候面對(duì)孩子的一些摔壞東西的行為，父母需要在孩子的情緒平靜后表達(dá)出：爸爸媽媽不喜歡你摔壞東西，這些東西也會(huì)不高興你損壞了它們。

在這件事的原則上哪怕堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)或三個(gè)小時(shí)，哪怕更長(zhǎng)，要讓孩子看到家長(zhǎng)的底線。整個(gè)過程中父母的表情一定要是溫和的，但是態(tài)度一定要是嚴(yán)肅的，堅(jiān)定的。