孩子大吼大叫發脾氣，爸爸媽媽時常提醒說，孩子你要懂得控制自己的情緒，你才是一個好的孩子。這句話道理上沒錯，但進不了孩子的心，孩子不懂怎么樣控制情緒，為什么控制情緒，又怎么能管理好自己的脾氣呢，這還要家長引導孩子控制他們的脾氣。

孩子大吼大叫發脾氣怎么辦

1.用多樣的情緒管理方法，調動氛圍

其實孩子的情緒管理方法有很多，往往家長在和孩子的親密互動中，孩子們就能對一些情緒管理的成果感同身受。

比如家長可以假裝自己生氣了，請孩子幫助媽媽擺脫生氣的情緒。這個時候孩子可能會提議說，媽媽你快深呼吸。媽媽就可以順著孩子的主意去做，然后和孩子表達自己感受好多了。

然后母子之間可以交換下角色，孩子扮演生氣的人，然后他也試著用自己覺得有效的方法去給自己“降溫”，他就給自己樹立了一個我可以這樣做來控制自己情緒的方法。

2.期待不要抬得太高，對比只是自尋煩惱

我們追求的教育恰恰是要管束好家長的期待值，去全面地了解到孩子這個階段的需求，這樣我們才能保證自己不陷入對比的困境，更不至于讓自己的情緒也變得容易失控，這樣我們才有剩余的精力能去照顧到孩子的情緒。

3.多做實事，去改善孩子的能力與性格

我們能做的盡可能是去改善，而不是去批判。

先讓孩子冷靜下來。可以在家里設置一個安靜舒適的角落，情緒激動的家庭成員可以獨自去這里冷靜。在孩子冷靜期間，建議家長不要去安撫或指責孩子，此時的安撫或指責會助長孩子的叛逆行為。堅持住，直到孩子安靜下來。

4.理解孩子的情緒感受

可以跟孩子說“你剛才摔玩具、扔東西，是不是非常生氣？”，給孩子傳達一個信息：媽媽理解我，并且我生氣是被允許的。當孩子感受到媽媽對他的理解時，他的情緒會平復很多。

5.和孩子一起尋求解決辦法和替代活動

比如，告訴孩子：“生氣的時候如果不知道怎么表達，可以大聲喊出來‘我很生氣、我不喜歡你們這樣’，也可以跺跺腳，或者抱抱媽媽。

亂發脾氣肯定是不對的，你想一想還可以用什么方式來表達呢？比如畫畫、跳躍、擊打枕頭、跑步，等等，盡可能地去尊重孩子的想法。