手機給我們的生活提供了非常大的便利，同時也讓我們獲取信息的速度變的更加的快捷，但是也有很多孩子因為沉迷手機游戲無法自拔，而導致成績下降，或者是視力下降，那么這個時候我們作為父母該怎么辦呢？

孩子打游戲成癮父母應該做什么

方法一、用親子互動代替游戲

孩子之所以沉迷于虛擬的游戲世界，往往是因為現實世界的需求得不到滿足。比如，孩子渴望父母的陪伴，希望和父母一起讀繪本、玩積木，但家長只顧看手機，倍感失落的孩子只得將這份失落感轉移到游戲上來，借游戲來打發內心的空虛。如果家長能多抽出時間陪孩子親子互動，那孩子很可能就很快戒掉游戲了。

方法二、培養孩子的自控能力

愛玩是孩子的天性。但由于孩子的年齡還小，缺乏自控能力，就很容易讓孩子打游戲成癮，一發不可收拾。聰明的家長并不是直接禁止孩子玩游戲，而是幫助孩子提高玩游戲的自控力。比如，家長會跟孩子約定每天玩游戲的時間，和孩子一起合理制定玩游戲的時間計劃表，讓孩子學會自我控制。

方法三、培養孩子興趣點，轉移注意力

時間對于每個人來說，每天都是有限額的。如果孩子把心思花在了其他方面，那花在游戲上的時間自然就減少了，也就不會沉迷游戲。俗話說，興趣是最好的老師，家長可給孩子多報名幾個興趣班，挖掘孩子的興趣和特長，鼓勵孩子找到自己的興趣所在，并且把更多的時間花在自己熱愛的學科上。

孩子打游戲成癮的危害

1、缺乏社交自信。孩子的快樂童年本應該是小伙伴一起做游戲，然而孩子的生活只有手機陪伴只會讓他變孤單，連和同齡小孩子交朋友的自信也沒有了，孩子長大了只會變得越來越內向！

2、缺乏興趣愛好。都說興趣是第一老師，然而沉迷游戲后，只喜歡虛擬游戲，對其他事物提不起任何興趣，自然學了也學不好。

3、視力受影響。眼睛是心靈的窗戶，但是孩子總是沉迷游戲，非常傷眼睛，尤其是不注意屏幕與眼睛距離，湊得近玩更傷害眼睛。

4、孩子打游戲成癮時間長了之后會產生幻覺，注意力下降，反應能力變差，影響智力發展，影響學習，長時間玩游戲機，如果過不了某一關，在心理上還會產生焦慮情緒。

孩子打游戲的原因

1、學習壓力過大：有些孩子會因為學習壓力過大，產生挫敗感，或者被過渡管教，然后通過游戲舒緩壓力，通過時，會得到升級或者獎勵，使他們有成就感。

2、缺少陪伴：孩子在生活中缺少家人、朋友的陪伴，在游戲中找到存在感。

3、好奇心：網絡游戲作為新生產物，滿足了孩子對新鮮事物的好奇心，所以他們對游戲感興趣。