孩子沉迷于游戲，家長(zhǎng)需要增加孩子其他的興趣、愛(ài)好，比如可以適當(dāng)帶孩子參加社交活動(dòng)、從事戶外體育運(yùn)動(dòng)，比如踢足球、打籃球、爬山、跑步。通過(guò)戶外的興趣愛(ài)好分散孩子注意力，當(dāng)孩子注意力逐漸轉(zhuǎn)移后，就會(huì)從沉迷游戲中解脫出來(lái)。

孩子沉迷于游戲怎么辦

1、了解孩子

父母可以多抽出時(shí)間來(lái)，和孩子一起玩同樣的游戲，成為游戲里的“伙伴”。這樣，你才能更好地走近孩子，了解孩子內(nèi)心所想，也才會(huì)有機(jī)會(huì)對(duì)癥下藥，引導(dǎo)孩子逐漸學(xué)會(huì)管理時(shí)間，管理自我，正確地對(duì)待游戲。

2、帶孩子多出去看看

父母還要多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，一起去旅游遠(yuǎn)足，讓孩子多探索大自然的秘密與神奇；多帶孩子參加體育運(yùn)動(dòng)，讓孩子們，尤其是男孩子，多多釋放多余的精力與能量；父母也要多陪孩子談心，和孩子一起讀書(shū)，評(píng)價(jià)明星，談?wù)撃晨钚碌挠螒颍巢啃碌碾娪埃瑺?zhēng)取和孩子打成一片。

3、多和孩子溝通

父母日常的關(guān)心體貼與溝通交流十分重要。作為家長(zhǎng)，不要只忙于工作，回到家自己沉浸在手機(jī)或電視世界里，要多和孩子溝通，多了解自己的孩子喜歡什么，在想什么。

4、家長(zhǎng)要樹(shù)立榜樣

孩子與家長(zhǎng)呆在一起的時(shí)間是最長(zhǎng)的，所以家長(zhǎng)對(duì)孩子的影響是極大的，很多孩子玩游戲是因?yàn)槠綍r(shí)家長(zhǎng)總在家玩手機(jī)、玩游戲，和孩子缺乏溝通交流，所以孩子才會(huì)沉迷游戲。這時(shí)候，家長(zhǎng)一定要做好榜樣，平時(shí)在家多與孩子溝通，少玩手機(jī)，多一些親子的互動(dòng)時(shí)間。

孩子迷戀游戲原因有哪些

1、孩子學(xué)習(xí)壓力過(guò)大

現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)壓力普遍過(guò)大，學(xué)校里面要學(xué)習(xí)的科目不僅多，難度也不小。

孩子每天在學(xué)校里面上課，回到家寫(xiě)作業(yè)，再加上考試和測(cè)驗(yàn)，讓孩子整個(gè)人疲憊不堪。這個(gè)時(shí)候孩子就很想放松一下，再加上游戲具有易上手和樂(lè)趣性，孩子能夠很快融入進(jìn)去，所以游戲就成了孩子釋放壓力的一種方式。

2、家庭環(huán)境不好

父母關(guān)系不好以及工作過(guò)忙，都會(huì)對(duì)孩子造成傷害和忽視。在這種環(huán)境下，孩子長(zhǎng)期得不到關(guān)愛(ài)和關(guān)注，情感上的需求也無(wú)法得到滿足，就會(huì)選擇逃避現(xiàn)實(shí)，跑到游戲中去尋找慰藉，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)沉迷游戲的現(xiàn)象。

3、朋友的影響

青春期的孩子渴望同伴的認(rèn)可，也希望能夠融入他們，所以游戲就成了他們討論的話題。

如果有一位伙伴在玩一款游戲，為了能有更多的共同話題，其他同伴也會(huì)去玩這款游戲，這樣是孩子進(jìn)行情感鏈接的一種方式。但是長(zhǎng)期下去，孩子的心思也會(huì)不在學(xué)習(xí)上面，整天想著游戲，也容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)出現(xiàn)下滑。

4、感到無(wú)聊

完成學(xué)業(yè)以后，有些孩子沒(méi)有興趣愛(ài)好，就會(huì)通過(guò)游戲來(lái)打發(fā)時(shí)間。游戲不僅容易上手，還沒(méi)有時(shí)間和空間的限制，孩子經(jīng)常一玩就忘了時(shí)間，逐漸就會(huì)出現(xiàn)沉迷的情況。

5、自控能力不足

孩子其實(shí)明白父母講的那些道理，他們也想平衡好自己的生活和學(xué)習(xí)。但是由于自己的自控力不足，往往會(huì)造成沉迷其中的局面，孩子努力過(guò)后發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有用，于是就放棄掙扎，放任自己沉迷在游戲當(dāng)中，導(dǎo)致越陷越深。

如何才能讓孩子戒掉游戲愛(ài)上學(xué)習(xí)呢

一、放下瑣事陪伴孩子。充分利用孩子們周末時(shí)光，放下自己的瑣事，多陪陪孩子，可以陪孩子走出戶外，邀請(qǐng)小伙伴們，參與打籃球、打乒乓球、踢足球等戶外活動(dòng)，讓孩子們?cè)诰G茵場(chǎng)上盡情地奔跑，展翅高飛。實(shí)踐證明，適量運(yùn)動(dòng)不但可以讓孩子們找到自己的集體榮譽(yù)感和歸屬感，還可以緩解孩子學(xué)習(xí)的壓力感和孤獨(dú)感，可以激發(fā)孩子們奮發(fā)向上的學(xué)習(xí)生活激情。

二、給孩子自主選擇權(quán)。把孩子自己的事情決定權(quán)交給孩子自己，滿足孩子的自主選擇權(quán)！比如，孩子想報(bào)培訓(xùn)班，父母和孩子共同探討學(xué)習(xí)什么？問(wèn)孩子今后有什么打算？盡最大努力認(rèn)可孩子的選擇結(jié)果，有不同意見(jiàn)，只給建議、絕不耍“家長(zhǎng)作風(fēng)”。

三、合理制定目標(biāo)。一學(xué)期開(kāi)始，父母陪孩子共同制定學(xué)期目標(biāo)和中短期目標(biāo)，鼓勵(lì)孩子努力為實(shí)現(xiàn)每個(gè)小目標(biāo)而努力。當(dāng)孩子有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步或完成短期目標(biāo)時(shí)，及時(shí)給予點(diǎn)贊，伸出大拇指！讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)和努力后的收獲，孩子就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。

四、行萬(wàn)里路勝過(guò)讀萬(wàn)卷書(shū)。可以考慮發(fā)揮孩子對(duì)地理、歷史獨(dú)特的愛(ài)好，利用假期帶孩子游覽名山大川，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、拓寬視野。可以考慮由孩子安排行程，父母做好后勤保障，讓孩子在不斷試錯(cuò)中鍛煉執(zhí)行力和決斷力。

五、學(xué)會(huì)在孩子面前示弱。作為父母，要放下家長(zhǎng)的架子，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，學(xué)會(huì)在孩子面前主動(dòng)示弱，讓孩子幫助家長(zhǎng)做力所能及的事情，讓孩子明白自己的父母也是需要照顧的。在獲得孩子的幫助后，要及時(shí)給予反饋和認(rèn)可，告訴孩子，你今天幫助了爸爸媽媽，我們很高興，我們?yōu)橛心氵@樣的孩子感到驕傲，使孩子在家庭里獲得地位感和歸屬感，讓孩子把“有時(shí)候父母也需要照顧”這個(gè)認(rèn)識(shí)，埋下兒時(shí)的記憶。