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小孩上課老走神怎么辦

2024-11-13 15:19 256

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孩子上課老走神我們需要根據(jù)不同的原因采取不同的措施。如果是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,休息不好導(dǎo)致的身體乏力,此時(shí)需要讓孩子得到足夠的休息時(shí)間,以期望達(dá)到增高學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)習(xí)效率的目的。

小孩上課老走神怎么辦

上課老走神,可能是孩子專注力差。如果是孩子專注力比較差,父母應(yīng)反思帶孩子的方式。通常來(lái)說(shuō),孩子天生就是專注力比較好的,之所以變差就是大人過(guò)多的干擾。

例如孩子玩的時(shí)候,大人一會(huì)問渴不渴,一會(huì)問冷不冷,一會(huì)又對(duì)孩子說(shuō)你不應(yīng)該這樣玩應(yīng)該那樣玩。孩子做事時(shí),大人不分時(shí)機(jī)地幫助。和孩子一起出去時(shí),孩子看感興趣的東西時(shí)不停催促。等等。長(zhǎng)此以往,孩子的專注力被摧毀,做事情難以持久。

重塑專注力的方式很多。

1、可以先從孩子感興趣的事情開始,讓孩子自己玩。即使到了吃飯睡覺時(shí)間,也不要催,盡量等他的事情停下來(lái)再吃飯或睡覺。

2、讓孩子長(zhǎng)期堅(jiān)持做一件事。比如某項(xiàng)體育鍛煉或者閱讀。

3、玩一些有益于專注力的游戲,網(wǎng)絡(luò)上搜一下,可以搜到很多。

要對(duì)孩子申明課堂紀(jì)律,讓孩子知道上課時(shí)要遵守規(guī)矩,要認(rèn)真聽講。但最終還是需要孩子專注力的提高,不然孩子會(huì)很痛苦,老師也痛苦。

小孩上課老走神怎么回事

1、學(xué)習(xí)成績(jī)不好

上課時(shí)走神,是學(xué)生們最容易出現(xiàn)的問題。有些學(xué)生上課總想著一些事,不認(rèn)真聽講,所以上課總是走神,甚至聽不懂老師說(shuō)的話。而且老師布置的作業(yè)不是那么地明確,一些簡(jiǎn)單的知識(shí)點(diǎn)也不知道如何去把握,所以在這種情況下,孩子們很容易產(chǎn)生上課走神的現(xiàn)象。這樣下去孩子們不認(rèn)真聽講,也就沒有學(xué)習(xí)成績(jī)了。因?yàn)橹挥姓n堂上認(rèn)真聽講,才能讓孩子們認(rèn)真聽講。所以家長(zhǎng)們也要多鼓勵(lì)孩子做一些事情,多幫助孩子總結(jié)經(jīng)驗(yàn),讓孩子們能在課堂上保持專注能力。

2、產(chǎn)生心理陰影

在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,不少孩子都有這樣的經(jīng)歷,那就是在老師講課時(shí),突然安靜下來(lái),什么也不做,然后老師講完,他們就坐在那里不動(dòng)了。那么,他們又是什么原因?qū)е逻@樣的情況呢?很多家長(zhǎng)在聽到這個(gè)消息后都會(huì)感到非常的驚訝,因?yàn)橐话闱闆r下老師在講課的時(shí)候是不會(huì)說(shuō)話的,也不會(huì)讓學(xué)生們專心聽講的。但是如果孩子有這樣的現(xiàn)象出現(xiàn),家長(zhǎng)們就一定要重視起來(lái),如果孩子真的是這樣做了的話,就說(shuō)明孩子的心理可能已經(jīng)受到了傷害,也就是我們所說(shuō)的“心理陰影”。

3、注意力不集中

這是造成孩子注意力不集中的主要原因之一。孩子上課注意力不集中的原因很多,比如說(shuō)上課沒專心聽講或者是因?yàn)槭苤車h(huán)境的影響或者是自己過(guò)于好動(dòng)而出現(xiàn)走神的現(xiàn)象。這些都是比較常見的。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子在日常的學(xué)習(xí)當(dāng)中很容易出現(xiàn)走神的現(xiàn)象的話,那么就要提高孩子注意力的集中能力。其實(shí)很多時(shí)候注意力不集中已經(jīng)成為了很多孩子最常見的問題了。這也是為什么很多孩子在上課的時(shí)候很容易受到周圍環(huán)境的影響的原因之一。

4、對(duì)學(xué)習(xí)有抵觸情緒

每個(gè)人都有抵觸情緒,即使是天才,也會(huì)有一些消極情緒,對(duì)學(xué)習(xí)也是一樣的。如果你的孩子一直對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣,沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,那么當(dāng)你面對(duì)學(xué)習(xí)的時(shí)候,你可能會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況:孩子很努力學(xué)習(xí),成績(jī)也不是很好。也許這會(huì)讓他覺得學(xué)習(xí)沒有興趣。比如孩子覺得自己這次學(xué)得不好,下次再來(lái)學(xué)習(xí)就不會(huì)再努力了等。這種消極情緒不利于孩子的健康成長(zhǎng),會(huì)嚴(yán)重影響他們未來(lái)的發(fā)展進(jìn)步。因此家長(zhǎng)們要幫助孩子樹立學(xué)習(xí)的自信心,在面對(duì)學(xué)習(xí)困難的時(shí)候應(yīng)當(dāng)幫助孩子積極應(yīng)對(duì)。

一些訓(xùn)練專注力的小方法,家長(zhǎng)可以參考

1、舒爾特表格,是一張由25位數(shù)字隨機(jī)排列的表格,當(dāng)家長(zhǎng)說(shuō)開始的指令時(shí),孩子開始用手指指出,用嘴按數(shù)字順序讀出數(shù)字,這樣可以鍛煉孩子手、腦、眼的協(xié)調(diào)能力和注意力。

2、靜心訓(xùn)練,手腳保持正確坐姿,頭部擺正,不要晃動(dòng),閉上雙眼,靜靜地計(jì)時(shí),每次時(shí)間保持越久越好,一次練習(xí)不超過(guò)三分鐘,每次3組即可。這樣可以鍛煉孩子平靜的情緒。

3、觀察能力訓(xùn)練,比如找不同,挑錯(cuò)誤,找規(guī)律這類的訓(xùn)練,大多數(shù)孩子不愿意做死板的訓(xùn)練,這類訓(xùn)練可以從娛樂中提升注意力。

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