孩子厭學(xué)叛逆沉迷手機(jī)其實(shí)最大的原因就是，現(xiàn)實(shí)生活太過枯燥無聊，孩子才會去手機(jī)中尋找快樂和滿足。換句話說：孩子沉迷手機(jī)大多數(shù)都是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)太無趣，家庭缺少溫暖。所以最好的方法呢，就是父母多抽時(shí)間陪孩子互動游戲讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂趣。

孩子厭學(xué)叛逆沉迷手機(jī)怎么辦

1、控制孩子玩手機(jī)時(shí)間

其實(shí)，孩子玩手機(jī)也并不是一無是處，適當(dāng)?shù)赝媸謾C(jī)，可以讓孩子接觸圈子之外的東西。所以，家長要做的不是給孩子斷網(wǎng)，沒收手機(jī)，而是盡量控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，避免讓孩子形成手機(jī)癮。

2、豐富孩子課余生活

孩子為什么沉迷手機(jī)？因?yàn)楹⒆泳Τ渑娑譄o處宣泄?，F(xiàn)在不管是城市還是農(nóng)村，智能手機(jī)幾乎是每個(gè)家庭必備，孩子又沒有其他事情打發(fā)課余時(shí)間，所以，就開始玩手機(jī)、打游戲消遣，久而久之，就會形成手機(jī)癮。所以，家長應(yīng)盡可能地豐富孩子的課余生活，比如假期帶孩子旅游，培養(yǎng)孩子的其他興趣等。盡量不要讓孩子借玩手機(jī)打發(fā)時(shí)間。

3、心理輔導(dǎo)尤其重要

當(dāng)孩子玩手機(jī)上癮時(shí)，心理輔導(dǎo)尤其重要。家長不要言辭激烈地責(zé)備孩子，要心平氣和地和孩子交流溝通，了解孩子內(nèi)心最真實(shí)的想法，積極地為孩子提供心理支撐和行為示范。

4、給孩子營造好的學(xué)習(xí)環(huán)境

我們看到在很多學(xué)霸的家庭中，父母都不會在孩子的面前玩手機(jī)，他們會捧著一本書靜靜的看著。父母愛閱讀的習(xí)慣會在潛移默化中影響著孩子。

孩子為什么會沉迷手機(jī)

1、缺乏監(jiān)督：在一些家庭中，孩子們?nèi)狈ψ銐虻谋O(jiān)督和指導(dǎo)，這可能導(dǎo)致他們使用移動設(shè)備來逃避現(xiàn)實(shí)問題或者其他負(fù)面情緒。

2、家長教育方式不當(dāng)：有些家長可能會過度限制孩子使用移動設(shè)備或者對孩子們的互聯(lián)網(wǎng)使用進(jìn)行過度監(jiān)管，這可能會導(dǎo)致反效果讓孩子們更加渴望得到更多的自由和探索。

3、社交媒體：現(xiàn)代社會中，社交媒體已經(jīng)成為孩子們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧：⒆觽兛赡軙ㄙM(fèi)大量時(shí)間在社交媒體上瀏覽、分享、點(diǎn)贊和評論內(nèi)容，甚至可能玩游戲或者建立自己的社交媒體賬號。

4、移動設(shè)備：智能手機(jī)和平板電腦等移動設(shè)備可以讓孩子們隨時(shí)隨地訪問互聯(lián)網(wǎng)和娛樂內(nèi)容，這也讓孩子們更容易沉迷于手機(jī)。

5、游戲成癮：某些游戲可以讓孩子們變得非常興奮和著迷，甚至讓他們忘記了其他事情。如果過度沉迷于游戲，孩子們可能會缺乏與其他有益活動的時(shí)間，從而影響他們的身心健康。

如何合理控制孩子玩手機(jī)

1、堵水不如疏導(dǎo)進(jìn)行有效的思想疏導(dǎo)。告訴其沉迷手機(jī)的危害！對視力有害，又不利于學(xué)習(xí)。相信你苦口婆心的教誨，孩子不會無動于衷的！

2、加強(qiáng)有效地監(jiān)管手機(jī)，管好自己的手機(jī)。管好自己的孩子！千萬不能放任自流。

3、控制孩子玩手機(jī)，一定要學(xué)校、家長、學(xué)生三方進(jìn)行有效地溝通和監(jiān)管！徹底消除孩子玩手機(jī)時(shí)間上存在的死角。

4、經(jīng)過正確的引導(dǎo)，教孩子將手機(jī)由玩具變?yōu)楣ぞ?，如果手機(jī)能成為孩子學(xué)習(xí)的幫手。那么將百益而無一害。還望家長將事情兩面看待！