孩子高考前不想去學校可能是由于孩子感到焦慮和壓力，需要家長的安慰和幫助緩解壓力。可以和孩子溝通，了解他/她的感受和想法，并表達對他/她的支持和鼓勵。

孩子離高考不足一月了不去學校怎么辦

1、理解孩子的情緒：高考前的壓力可能會讓孩子感到焦慮、壓抑，理解孩子的情緒并與其溝通，可以幫助孩子緩解壓力。

2、給孩子適當的休息時間：高考前，家長可以給孩子適當的休息時間，讓孩子放松身心，緩解緊張情緒。

3、幫助孩子制定學習計劃：制定學習計劃并定期檢查執行情況可以幫助孩子有目標地學習，減少焦慮和壓力。

4、鼓勵孩子多與同學交流：與同學交流可以幫助孩子分享學習經驗和情感，減少孤獨感，提高學習動力。

5、幫助孩子保持健康的生活習慣：高考期間，保持健康的生活習慣對孩子的身心健康至關重要，家長可以幫助孩子規律作息、合理飲食、適當運動等。

6、提供心理支持：家長可以在孩子面臨困難時給予積極的心理支持，讓孩子感受到家人的關愛和支持，增強信心和勇氣。

孩子高考前壓力大怎么緩解

1、第一，家長對孩子的期望值要適度。家長的期望水平對子女的學業和成長有很大的影響：適度的期望有利增強孩子的自信心、進取心，是進步的動力。父母的期望值要根據內外條件的變化，及時予以調整。不必拘泥于既定的目標，而應以最適合的為標準，才會有最大的效益。當孩子在學習上遇到困難時，家長要耐心地輔導或鼓勵他們，幫助他們排憂解難。家長應以恰當的方式，表達對孩子取得成功的期望，但不要用孩子的成績成就自己的面子。

2、第二，如果孩子二模考試成績考得不理想，就要讓孩子正確對待模擬考試成績。模擬考試分數不理想，只能說明孩子對知識點的掌握上面還有一些不足的地方，要告訴孩子不要關注考試的結果，而是要回歸考試說明，把模擬考試中做錯的知識點部分改正過來。把考試的過程做實，結果就會水到渠成。這個階段，家長千萬不要著急，一定要幫助孩子認真分析，找出失誤的原因，這樣孩子才會情緒穩定，自信心增強，身心各方面才會健康發展。

3、第三，父母應該幫助孩子制定恰當的目標。所謂恰當的目標就是讓孩子跳一跳能夠得著的目標。父母適度的期望應該是孩子愿意達到的，能夠達到的和應該達到的。對成績較好的考生，家長要訓練孩子面對困難鎮定自若的心理素質，要告訴孩子，高考是高等學府的選拔性考試，其難度與平常的測驗、聯系等不可同日而語，委婉地提醒孩子對難題應有思想準備，遇到難題時，不要急躁，可以先做完其他試題，再最后來思考難題。

對于學習成績中等的考生，家長不要給孩子太大的精神壓力，避免孩子去想與學習無關的事情，要求孩子在考前要弄懂自己最薄弱的多次做錯的環節，或掌握老師明確指定和反復強調的重要內容就可以了。

對于學習成績差的考生，家長除了督促孩子有重點地進行復習外，要鼓勵孩子奮力一搏，有點緊迫感去考試會取得預料之外的好成績。

4、第四，幫助孩子調節過分緊張的心理。在距高考還剩一周左右時，家長一定要幫助孩子放松心情。家長可在飯桌上或孩子休息時，講一些高品位的幽默小品，找一兩件高興的事讓孩子做。或者陪孩子聊聊天、散散步，告訴孩子，只要盡自己最大的努力去對待高考，什么樣的結果，家長都是認可的。

5、第五，家長自身不能陷入緊張的心理中。面對高考，有的家長可能比孩子還要緊張。孩子復習時，有家長就在邊上靜坐奉陪，吃飯時不停地給孩子挾菜，孩子一到家話題就是高考，這樣一來，無形中會給孩子帶來更大的壓力。因此家長要先調節好自己的心理，切不可陷入過分緊張之中。

孩子高考前焦慮的原因有哪些

1、壓力大：高考是中國學生人生中的一個重要節點，關系到未來的升學和就業。因此，很多學生在面臨高考時會感到巨大的壓力，擔心自己的表現不佳，影響到未來的發展。

2、競爭激烈：高考是選拔性考試，每個考生都要與眾多同齡人競爭，爭取進入好的大學。這種競爭壓力會讓學生感到緊張和焦慮。

3、不確定性：由于高考成績受到很多因素的影響，如試題難度、臨場發揮等，學生很難預測自己最終的考試成績。這種不確定性會讓人心惶惶。

4、期望值高：家長和老師對學生的期望很高，希望他們能考上好的大學。這種期望值會給學生帶來很大的心理壓力，讓他們感到恐慌。

5、缺乏自信：有些學生對自己的學習能力和應試能力缺乏信心，擔心自己在高考中無法取得好成績。這種缺乏自信的心態會導致他們在臨近高考時感到慌張。