多和孩子進行溝通。小孩沉迷網絡游戲很常見，當看到孩子玩游戲時，家長不要一味地指責，應和孩子多溝通，了解他的內心需求，增加彼此的信任。

16歲孩子沉迷游戲怎么辦

1、多和孩子進行溝通。16歲孩子沉迷網絡游戲很常見，當看到孩子玩游戲時，家長不要一味地指責，應和孩子多溝通，了解他的內心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩游戲時，也不要一味的拒絕，要疏導。

2、還是那句話，一定不要小看了標尺的作用！家長應該給孩子一個正面、積極、陽光的引導。如果家長還整天捧著個手機呢，不是在告訴孩子可以玩游戲嗎！所以說，家長應該克制住自己，才能有效管理好孩子。

3、家長要給16歲孩子培養興趣愛好，俗話說興趣是最好的老師，孩子一旦有了愛好，在課余時間就會去做感興趣的事情，這些愛好不僅會占據孩子很多精力，還會轉移他的注意力，這樣時間長了，孩子對游戲的感覺也就淡了。

4、16歲青春期的孩子往往會出現叛逆的現象，大多數有網癮的孩子都是因為在學校和家庭里找不到快樂和自信，缺乏關愛，才會選擇到虛擬世界里尋求安慰，最終陷入無法自拔的境地。作為家長，要科學地教育孩子，尊重他們，用一顆平常心來關愛孩子，心平氣和地與他們溝通。孩子從父母這里得到足夠的關愛和安全感以后，對網絡游戲的依賴自然就會減少了。

5、孩子放假的時候，如果長時間待在家中，也是容易沾染上沉迷游戲的。所以說，家長應該努力讓孩子走出家門，盡量少宅在家中！比方說，可以帶著孩子去旅游，去大海邊或者深山里住上幾天，體驗一下沒有網絡的平靜生活。慢慢改掉孩子沉迷游戲的壞習慣。

16歲孩子為什么會沉迷游戲

1、逃避現實：游戲可以讓孩子扮演不同的角色，逃避現實生活中的問題和挑戰，獲得滿足感和成就感；

2、滿足孩子社交需求：游戲提供了與其他玩家互動和合作的機會，滿足了孩子的社交需求，特別是當他們在游戲中建立起團隊和友誼關系時；

3、游戲娛樂性過高：游戲具有吸引人的圖形、音樂和情節，能夠提供娛樂和放松的體驗，使孩子沉浸其中；

4、游戲具有成癮性：某些游戲采用了成癮性的設計元素，如獎勵系統、挑戰性任務和即時反饋，這可能使孩子難以自拔；

5、孩子缺乏其他興趣愛好：如果孩子沒有其他豐富多樣的興趣愛好，他們更容易過度依賴游戲來填補空閑時間。

16歲孩子叛逆怎么辦

1、理解孩子：都是從這個年紀長大，應該理解現在孩子的一些行為，是因為荷爾蒙的轉變造成了心理發生了一些轉變。

如果這個時候父母在用家長的權威，或者是一些比較偏激的想法去教育孩子，會起到反效果。

要學會理解孩子，懂得孩子內心的想法，并且給予孩子支持和鼓勵。

2、傾聽溝通：和孩子交流的過程中，要注意方式方法，不能以家長的權威去壓迫孩子。而是站在一個比較平等的狀態，不要試圖去打聽孩子的隱私，以聆聽者的態度去幫助解決孩子的問題。

家長需要注意，孩子的教育是個大問題，只要正確引導，就能讓孩子成為更好的人。