十歲的女孩就開始叛逆怎么教育？叛逆期的女孩屬于一種女孩成長過程必經之路。這是女孩的心理上有一種自我感覺，脾氣和習慣不在父母的控制范圍。所以這是家長應該學會傾聽，多和女孩一起做一些事情，讓她理解大人和女孩的區別在哪？特別要關注女孩的平時一些行為，讓她學些成長知識。

十歲的女孩就開始叛逆怎么教育：

方法一：允許女孩適度表達自己的情緒

值得注意的是，十歲左右女孩交往的重心已經由家庭轉移到了學校，同學之間的關系和友誼將成為影響女孩精神的重要因素。

從心理學角度來講，科學的方法應當是這樣的：

面對女孩表現出的悲傷或軟弱，父母一定不要呵斥，應該讓女孩盡情地發泄心中的郁悶，只要女孩發泄夠了，她自然會恢復心情的平衡。

當然，如果女孩需要父母的幫助，父母應該及時安慰女孩，用相同的心理去感受女孩的情緒，努力引起女孩的情感共鳴，從而緩解女孩的不良情緒。

而此時，允許女孩適度地表達自己的情緒，不失為一個好辦法。為女孩準備一個沙袋，允許女孩對著沙袋發泄情緒；允許女孩養小動物，當女孩不愿意向父母傾訴時，可以鼓勵女孩對著小動物傾訴；鼓勵女孩跑步、做運動發泄情緒……這些都是幫助女孩發泄情緒的好辦法，但最重要的一點仍然是，父母要理解和認同女孩的情緒，允許女孩自由表達悲傷和軟弱。

方法二：培養女孩控制情緒的能力

十歲是女孩情緒、情感的突變期，也是培養女孩控制自己情緒能力的關鍵期。這時候的女孩有了自己的想法，對是非、愛好有了明顯的分辨能力，然而她們的交流、溝通能力和方式有限，或者說不會與父母溝通，而這恰恰是促使她們情緒惡化的原因。

要想培養女孩控制自己情緒的能力，父母最先應該讓女孩明白這一點：有了負面情緒，沒有關系，說出來，看父母有沒有辦法。