孩子之所以沉迷玩電子產(chǎn)品，很大的原因是由于沒人陪同玩，或者父母少陪伴。父母應(yīng)該盡可能增加陪伴孩子的時間，同時做到有效陪伴，而不是陪在孩子身邊，但是做自己的事情。應(yīng)該全心全意陪伴孩子，多和孩子一些互動和交流，了解孩子的想法。

孩子沉迷玩手機(jī)家長應(yīng)該怎么辦

1、家長要做個好榜樣

如果不想孩子玩手機(jī)，那么父母就要做個好榜樣。工作回家后，大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。

在孩子禁玩手機(jī)期間，請家長陪著孩子一起堅持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機(jī)。

2、陪孩子時不玩手機(jī)

當(dāng)家長在陪伴孩子的時候，無論是陪寫作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，不因為手機(jī)忽略了孩子，保證家長的陪伴是一心一意的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要家長的陪伴了！

3、孩子鬧脾氣時不拿手機(jī)哄

孩子是情緒多變的物種，有時候誰也沒惹他，他自己一個人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩，怎么哄都不聽，這時候就拿出了大法寶——手機(jī)。而孩子的手機(jī)癮多半就是這樣染上的。

因此，家長要堅持自己的原則，不管孩子怎么鬧脾氣，不要用給孩子玩手機(jī)的快速解決方法，不要養(yǎng)成孩子依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。

4、別把手機(jī)當(dāng)做獎勵孩子的籌碼

很多父母在孩子搗蛋調(diào)皮或者叛逆時，喜歡用手機(jī)作為籌碼。當(dāng)孩子不吃飯、不聽話時，以讓孩子玩手機(jī)為交換條件讓孩子聽話。如果孩子每次叛逆都能得到這樣的‘獎勵’，那么他們自然而然就會對手機(jī)形成依賴。

5、多讓孩子參加戶外活動、集體活動

父母可以多帶孩子參加戶外或者和集體活動，一旦他們忙碌起來，那么他們對手機(jī)的依賴性就會降低。同時，在活動中，他們還可以結(jié)交朋友，開拓視野，一舉多得。

孩子手機(jī)癮特別大怎么辦

家長要以身作則，不要當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)。當(dāng)家長在陪伴孩子的時候，無論是寫作業(yè)還是玩游戲，都盡量不要玩手機(jī)。

盡可能把家中的電子產(chǎn)品藏起來。孩子小的時候，家里的手機(jī)和一些電子產(chǎn)品盡可能放到孩子看不到的地方，而且要告訴他這些是用來工作不是玩的，可以減輕他的興趣。

孩子不聽話時，不要把玩手機(jī)當(dāng)做獎勵。孩子鬧脾氣的時候，不拿實際哄，而且態(tài)度要堅定，孩子情緒是多變的，當(dāng)他生氣的時候，家長覺得煩或是哄不好就會拿出手機(jī)來哄，這是不對的。家長必要要堅持原則，不要養(yǎng)成孩子依賴手機(jī)的習(xí)慣。

發(fā)展有益的興趣愛好。首先家人要理解孩子對手機(jī)的依賴，要學(xué)會引導(dǎo)孩子，將對手機(jī)的依賴轉(zhuǎn)移到其他有益的興趣愛好上面。比如畫畫。

將手機(jī)變成學(xué)習(xí)的工具。可以利用手機(jī)背單詞、在線學(xué)習(xí)等，一方面可以降低手機(jī)的娛樂功能，一方面也可以引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。家人不僅要監(jiān)督好也要自己做榜樣，言傳身教是很重要的。

合理有度地使用電子設(shè)備。借助電子設(shè)備進(jìn)行親子教育的時候，要注意限定的時間，明確原則。