現在手機的普及率確實很高，這給孩子創造了更多接觸手機的機會。那么孩子的手機管理辦法及措施有哪些呢？

孩子的手機管理辦法及措施

1、在思想方面達成一致：家長應該找個時間，很嚴肅的與孩子說明過度依賴手機的危害性，鄭重地與孩子一起制定使用手機原則及獎懲措施，在孩子同意的情況下簽字。

2、在行動方面做好榜樣：家長要以身作則，不在孩子面前玩手機，不管多么喜歡玩游戲，只要孩子在身邊，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，單獨一個人玩。

3、為孩子找到感興趣的替代品：觀察孩子對什么感興趣，找尋另外可以給孩子帶來歸屬感的事物，比如對繪本感興趣的孩子，在繪本中，也能滿足ta的好奇心和成就感。在電子設備里為孩子下載簡單的動畫，方便控制觀看時長;在設備上裝一些電子書，讓他覺得看書和看手機好像也差不多。找到可以引發孩子好奇心的東西，給他講有趣的故事，帶小孩去戶外探險、旅游、踏青的時候也可以附帶上相關的小知識和故事。和孩子一起記錄經歷過的趣事，培養對事物觀察，思考的習慣，還提高了學習、分析、表達、溝通、邏輯思維等能力。

4、有空多陪伴孩子，培養孩子的興趣：很多孩子沉迷手機，都是為了打發時間，無聊的時候玩，慢慢就上癮了。如果父母能每天抽出時間陪伴孩子看書學習，并且在孩子面前做一個嚴格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定會把更多的心思和精力花在學習上。

5、給孩子多買一些有趣的圖書，亦或是帶孩子進行一些有趣的戶外活動：家長平時可以多買一些書籍給孩子，分散孩子的注意力。或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機、ipad等電子產品的興趣就會慢慢降下來。

6、對孩子進行有力的監督：家長要有耐心，要堅持。更不要在孩子面前不停地嘮叨和提醒，把氛圍搞的不好。家長可以借助一些手機軟件來幫忙，在孩子手機裝上手機端，家長手機上裝家長端，監督孩子使用手機，孩子一旦超出范圍，手機就鎖屏禁用，會取得事半功倍的效果。

手機對孩子有哪些影響

引起視力下降

玩手機對視力影響尤為明顯，相信大家都感同身受。有數據顯示，小孩連續玩手機20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態。另外，淚膜破裂時間平均為5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，為病態。

脊椎問題

孩子玩手機時候總是喜歡歪著、躺著、窩著，反正怎么舒服怎么來。就算大人在手機面前也都是低頭族，但正是這些看似舒服的姿勢成了頸椎病的罪魁禍首。