相信大家在生活中不難發(fā)現(xiàn)這樣一件事，家長(zhǎng)總無(wú)法控制對(duì)孩子發(fā)脾氣，事后想想又有些后悔，覺(jué)得不應(yīng)該跟孩子發(fā)脾氣，可到了下一次，依舊不能控制住情緒，還是發(fā)了火。那么容易對(duì)孩子發(fā)脾氣情緒難以控制什么原因呢？

容易對(duì)孩子發(fā)脾氣情緒難以控制什么原因：

1、原生家庭的深遠(yuǎn)影響

大家都說(shuō)，父母是孩子的老師，更是一面鏡子。倘若自己的家里有一個(gè)脾氣不好的家長(zhǎng)，那么孩子多半也會(huì)受到影響。

2、不會(huì)預(yù)判，發(fā)生的事情與自己預(yù)期相反

對(duì)于孩子會(huì)發(fā)生的情況，有時(shí)候家長(zhǎng)可能缺乏預(yù)判，以及過(guò)于樂(lè)觀的想象了事情的結(jié)局，而當(dāng)事與愿違之時(shí)，家長(zhǎng)就會(huì)感到惱羞成怒，從而大發(fā)雷霆。

3、不會(huì)幫助轉(zhuǎn)移注意力，認(rèn)為孩子就應(yīng)該壓抑自己

控制情緒并不是一味地壓抑情緒，如果情緒被過(guò)度壓抑，不僅對(duì)身體有害，還會(huì)讓自己處于一種焦慮的狀態(tài)，像個(gè)炸藥包似的，不知道哪一天就爆炸了，還會(huì)變本加厲。

控制壞脾氣的方法：

1、學(xué)會(huì)真實(shí)的表達(dá)情緒，及時(shí)疏導(dǎo)

當(dāng)一個(gè)人生氣、發(fā)怒時(shí)，只要給她一個(gè)有力的擁抱，并用心傾聽(tīng)、肯定她的感受，就能夠給對(duì)方帶去力量和安慰，對(duì)方的情緒一旦釋放出來(lái)，表達(dá)出來(lái)，也就自然會(huì)平靜和溫和了。

2、接受孩子的不完美，不要過(guò)分限制

每個(gè)孩子都是從行為不受約束，逐漸學(xué)會(huì)守規(guī)矩的，這需要一個(gè)過(guò)程，如果家長(zhǎng)一開(kāi)始就嚴(yán)厲相待，反而會(huì)讓孩子感到壓迫，甚至?xí)绊懫渫晟谱晕艺J(rèn)知。家長(zhǎng)要明白，孩子從不懂事到乖巧，是需要引導(dǎo)和幫助的。

3、實(shí)現(xiàn)良好的溝通，多了解孩子想法

沒(méi)有孩子一生下來(lái)就聽(tīng)話懂事，家長(zhǎng)只有接受孩子不完美的地方，才能幫助他學(xué)會(huì)改善自己。建議家長(zhǎng)在遇到自己不理解的問(wèn)題時(shí)，先別著急發(fā)火，不妨在平靜的時(shí)候跟孩子交流一下，了解孩子的想法，互相之間思想上的距離被拉近了，家長(zhǎng)才能對(duì)癥解決問(wèn)題。