很多孩子在自己有小情緒的時(shí)候也許唯一的方式就是哭，用哭來(lái)告訴爸爸媽媽他的需求，這種方式其實(shí)是不對(duì)的，這個(gè)不是正確表達(dá)情緒的方法，那么我們?cè)撊绾我龑?dǎo)孩子正確表達(dá)情緒呢？

如何引導(dǎo)孩子正確表達(dá)情緒：

1、教會(huì)孩子可以表達(dá)自己的感受

我們要教孩子認(rèn)識(shí)有情緒和感受是正常的，沒(méi)有對(duì)和錯(cuò)，喜、怒、哀、樂(lè)，是人的正常情緒表現(xiàn)，并且我們要表達(dá)出自己的感受。所以當(dāng)孩子有情緒時(shí)，我們需要跟他共情，并且傾聽(tīng)他訴說(shuō)，而不是急于告訴他很多道理。

2、教會(huì)孩子了解別人的情緒

我們要教會(huì)孩子，每個(gè)人都應(yīng)該為自己的感受和情緒負(fù)責(zé)，你的感受是你的，別人的感受是別人的。這樣當(dāng)你有情緒的時(shí)候，你就不會(huì)習(xí)慣性去指責(zé)別人帶給你情緒。

3、說(shuō)話也能很好地發(fā)泄。

平常，有意識(shí)地引導(dǎo)孩子多說(shuō)說(shuō)學(xué)校的事，說(shuō)說(shuō)和同學(xué)的事，問(wèn)問(wèn)孩子這個(gè)老師如何，那個(gè)老師怎樣，這些都是他張口就來(lái)的事情，遇到喜歡談的，就讓孩子滔滔不絕，多聽(tīng)少說(shuō)，別忙著教育，等孩子把事情說(shuō)完了，實(shí)際上也達(dá)到了發(fā)泄的作用，這時(shí)再引導(dǎo)他反思、進(jìn)行教育，效果會(huì)非常好。

4、聆聽(tīng)

孩子從出生開(kāi)始，最在意的聆聽(tīng)對(duì)象，就是他的父母。沒(méi)有孩子一開(kāi)始就不愿意跟父母溝通的。他的喜怒哀樂(lè)，總是想第一時(shí)間告訴父母。所以父母要養(yǎng)成孩子渴望訴求的習(xí)慣。

即使孩子有時(shí)候?qū)χ改杆樗槟睿改敢膊灰荒蜔Ｖ挥羞@樣父母和孩子的溝通渠道才可以一直暢通無(wú)阻。

5、用唱歌的方式來(lái)宣泄

當(dāng)他們通過(guò)大聲的罵人釋放自己的情緒時(shí)，但是這時(shí)候我們可以讓孩子通過(guò)大聲的唱歌來(lái)發(fā)泄，教他們唱自己喜歡的童謠或者歌曲都可以，這也能提高孩子的藝術(shù)修養(yǎng)。