孩子喜歡宅在家不出門，其實(shí)現(xiàn)在很多孩子都是這樣，家里有手機(jī)有電視，孩子更喜歡這些，當(dāng)然不會(huì)出去玩，但是孩子一直在家不出去走走，不利于身體健康，那么，孩子喜歡宅在家不出門該怎么辦呢？

孩子喜歡宅在家不出門該怎么辦

對(duì)于喜歡“宅”在家不愛(ài)出門的孩子，家長(zhǎng)要及時(shí)了解孩子的內(nèi)心活動(dòng)，讓自己能夠明白孩子內(nèi)心的真實(shí)想法以及對(duì)于生活的感受，時(shí)常與孩子進(jìn)行真摯的交流。

有時(shí)候，家長(zhǎng)可以與孩子進(jìn)行一場(chǎng)朋友之間的溝通，互相知道了原因之后，孩子才能說(shuō)出自己不喜歡出門的真正原因，問(wèn)題才能得到解決。因此，家長(zhǎng)對(duì)于不喜歡出門的孩子要做到理解尊重。

孩子喜歡宅在家不出門的情緒不是短時(shí)間內(nèi)就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家長(zhǎng)的呵斥或者是與其他小朋友的不愉快，這些都有可能是孩子情緒發(fā)生直接性變化的源頭。讓孩子能夠及時(shí)的找到發(fā)泄口，把自己的情緒得以釋放，他的身心才能變得輕松起來(lái)，對(duì)待人或者事情才能有所改變，家長(zhǎng)也能放心。

家長(zhǎng)不能人為地隔離孩子，要讓孩子有正常的社交。

家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子邀請(qǐng)同學(xué)和朋友到家里來(lái)玩，或是支持孩子出去與伙伴們交往。其次為孩子增加社交的機(jī)會(huì)，給孩子報(bào)外語(yǔ)、藝術(shù)和體育等方面興趣班學(xué)習(xí)，讓孩子和有共同愛(ài)好的同學(xué)交往，由此鍛煉孩子的社交能力。

孩子喜歡宅在家不出門，最直接的辦法是家長(zhǎng)多帶孩子去公共場(chǎng)合，或是參加社交聚會(huì)，讓孩子更多地面對(duì)陌生人，更多地接觸人，從而讓孩子適應(yīng)這樣的環(huán)境，消除恐懼感。

父母不要遠(yuǎn)離孩子，要多陪伴孩子，指導(dǎo)孩子的社交，幫助孩子解決與人交往的難題。同時(shí)，父母可以用自己的社交為孩子做出榜樣。這里要強(qiáng)調(diào)的是家庭氛圍很重要，如果孩子的父母經(jīng)常吵架，與老人不和，與親朋不睦的話，對(duì)孩子不會(huì)有好影響的。孩子會(huì)感到人際關(guān)系很難處，心生畏懼，進(jìn)而回避。

父母做好榜樣作用。孩子就是父母的一面鏡子，如果父母經(jīng)常宅在家里，不喜歡外出，那么孩子多半也是這樣的，所以父母應(yīng)該多出去走走，也可以帶著孩子一起出門，讓孩子感受外面的精彩世界。

減少孩子的作業(yè)和特長(zhǎng)班等負(fù)擔(dān)。現(xiàn)在上學(xué)的孩子普遍作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，這樣不利于孩子成長(zhǎng)，應(yīng)該根據(jù)孩子的興趣和意愿來(lái)選擇，才能達(dá)到事半功倍的效果的。