孩子總是走神是一個(gè)非常不好的習(xí)慣，因?yàn)槿绻⒆釉谏险n時(shí)總是走神，就會(huì)聽(tīng)不到老師在講什么，學(xué)不到知識(shí)當(dāng)然會(huì)成績(jī)下降，時(shí)間久了，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)就會(huì)有很大的影響，那么，孩子總是走神是怎么回事呢？

孩子總是走神是怎么回事

有些孩子睡眠不好，沒(méi)有休息好，而且學(xué)習(xí)壓力比較大，經(jīng)常熬夜，這樣就容易走神。在早晨的時(shí)候沒(méi)有辦法按時(shí)起床，頭腦也是覺(jué)得昏昏沉沉，整天都沒(méi)有精神，在上課的時(shí)候也不認(rèn)真聽(tīng)講，整天無(wú)精打采，學(xué)習(xí)效率也下降了，建議要調(diào)理好自己的作息時(shí)間，保證足夠的睡眠。

如果孩子在學(xué)校和同學(xué)相處不好，或者是和老師沒(méi)有相處好，在家中和家長(zhǎng)因?yàn)橐恍┦虑榘l(fā)生了矛盾，心情不好也會(huì)導(dǎo)致走神。建議家長(zhǎng)要和孩子談?wù)勑模秃⒆幼雠笥眩私夂⒆拥膬?nèi)心想法。孩子總是走神必須要重視起來(lái)，了解到原因才能夠早日改善。

現(xiàn)在是電子產(chǎn)業(yè)時(shí)代，很多孩子在1、2歲的時(shí)候就學(xué)會(huì)使用手機(jī)了，玩游戲、看動(dòng)畫，每天沉迷其中，父母也不糾正、阻止，久而久之發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)什么事情都提不起興趣，也不喜歡和別人交流，注意力就一點(diǎn)點(diǎn)的消磨掉了。

在孩子2歲左右的時(shí)候，大腦的神經(jīng)系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完全，可以集中注意力的時(shí)間一般在7分鐘左右，但如果孩子的睡眠不足、身體疲憊或者身體出現(xiàn)不舒服、周邊環(huán)境不舒服的時(shí)候，也會(huì)導(dǎo)致孩子的注意力不能集中，出現(xiàn)孩子總是走神的情況。

中國(guó)睡眠研究會(huì)發(fā)布的《白書皮》表示睡眠是專注力水平的重要影響因素之一，保證充足睡眠是調(diào)節(jié)專注力的關(guān)鍵點(diǎn)。

比如孩子正在專心的玩積木，家長(zhǎng)一會(huì)兒?jiǎn)査I不餓，一會(huì)兒又問(wèn)渴不渴；孩子在聚精會(huì)神的觀察某個(gè)物體的時(shí)候，家長(zhǎng)卻讓他不要發(fā)呆。

類似的情況相信很多家庭都出現(xiàn)過(guò)，殊不知就是這樣的一次次的打斷，讓孩子在不知不覺(jué)中消磨掉了專注力，導(dǎo)致孩子總是走神。

其實(shí)孩子的專注力不是與生俱來(lái)的，都是在一次次的鍛煉中成長(zhǎng)的。如果孩子想要那桌子上的食物，但卻夠不到家長(zhǎng)就會(huì)直接幫忙拿給他；又或者在孩子自己吃飯的時(shí)候，家長(zhǎng)不耐煩了就自己動(dòng)手喂孩子吃。

總之就是孩子做一件事情的時(shí)候，家長(zhǎng)總是擔(dān)心孩子做不好，老是伸手幫忙，本以為是在幫孩子，其實(shí)也是在消磨孩子的專注力。

 專心不足，這種孩子在做任何事情的時(shí)候都不會(huì)專心，不管是學(xué)習(xí)還是玩耍，常常表現(xiàn)為多動(dòng)，注意力不能長(zhǎng)時(shí)間的集中在一件事情上。

有的孩子會(huì)表現(xiàn)為對(duì)一種事物特別著迷，非常執(zhí)著難以自拔，比如說(shuō)孩子在看電視的時(shí)候，家長(zhǎng)在旁邊怎么喊孩子都沒(méi)反應(yīng)。