孩子不出門宅在家是非常影響身心健康的，長期不出門還有可能讓孩子變的內心自卑，不愛與他人交流，甚至是不會與他人交流，在遇到陌生人的時候，不敢說話，那么15歲男孩不出門天天宅在家怎么辦呢？

15歲男孩不出門天天宅在家怎么辦

孩子不愿意出門玩耍的原因。在本該肆意玩耍的年紀，為何孩子不愿意出門玩耍，喜歡做“宅男宅女”呢？主要有兩個原因。主觀原因是他們缺乏社交經驗，不知道如何加入玩耍之中。有些孩子性格較為內向，或是父母的管教過嚴，很少參與集體活動，喜歡一個人做事。

突然面對社交團體，他們會感到莫名的焦慮，又擔心錯誤的“開場白”會受到嘲笑。為了避免尷尬，孩子便不愿意外出玩耍。

孩子天天不出門宅在家，家長應該學會和孩子緩和關系，改善關系。孩子有這樣的表現，說明和父母的關系已經比較糟糕。那么，為人父母要反思，是什么原因讓我們和孩子漸行漸遠，孩子有哪些地方反感我們，排斥我們，甚至怨恨我們。

這個時候，很簡單的一個方法，就是學會閉嘴。很多家長會走進一個誤區，看到孩子這樣子心里更加焦慮，于是，總希望孩子盡快走出去，強拉硬拽，威逼利誘，各種方式，對孩子全部用上，結果孩子不但沒好轉，反而更加糟糕，更加退縮，不愿出門。所以家長要記住強拉硬拽，就是彼此傷害。

其次，家長要觀察孩子和自己的溝通方式。很多時候，父母必須超越自己的角色，從第三者的角度觀察孩子叛逆的問題。 也許，問題不一定在孩子身上。父母一般都會認為自己是對的，自己從前都聽父母的，自己的孩子也該聽自己的。孩子不順從，在他眼里，就成了叛逆。

因此，身為父母的，有時必須謙卑，放棄自己執著的思想，以不同的角度對待孩子，做有限度的遷就。

男孩不出門天天宅在家，家長要幫助孩子擁有廣泛的興趣愛好。一個人擅長事物的廣度決定著朋友圈的半徑長短。有的孩子能歌善舞，有的孩子是運動健將，有的孩子琴棋書畫樣樣都行，這就使孩子交朋友、交新朋友的概率大大提升。

對于15歲男孩不出門天天宅在家，家長要帶著孩子時常外出走動，有時候孩子不愛出門可能就是內心比較害羞，讓他外出多見見人，多與人溝通，讓他主動學會介紹自己，鍛煉他的勇氣，讓他勇于面對心理的恐懼，次數多了，孩子就會變得積極大膽，這樣就能很好解決孩子不愛出門的問題了。因此，家長要陪伴孩子多外出，給他走出自我的機會，他才能有所改變。