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青少年沉迷手機不讀書怎么辦

2023-09-13 16:36 950

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現在的青少年很少是喜歡讀書的,往往會沉迷于手機,若是家長強制拿走孩子的手機,那孩子不僅不會去讀書,還會有自暴自棄的想法,我們需要慎重對待沉迷手機的孩子,所以青少年沉迷手機不讀書怎么辦呢?

青少年沉迷手機不讀書怎么辦

1、挖掘孩子的閃光點

從現在開始,停止一切對孩子負面消極的評價,并且重新解讀、詮釋、重構孩子當前的行為,將消極行為轉化為積極行為,發現并挖掘孩子的閃光點,重新幫助孩子建立新的自我認同、自我評價以及自我意象。

這樣就能讓孩子不再去沉迷于手機,也很有可能會因此愛上讀書,從書中得到不一樣的樂趣。

2、引導孩子合理使用手機

在日常生活中要注意引導青少年合理使用手機,不要讓孩子們在課堂上使用手機,課間也要盡量減少使用時間。開始使用手機時可以先規定一個時間段,逐步增加使用時間。同時要注意適當運動、多閱讀、多交流,讓孩子們體驗到現實生活中的樂趣。

3、為孩子制定合理讀書目標

如果孩子一直沉迷手機而不能集中注意力,就要考慮制定合理的使用時間和目標。比如在開始作業前先花30分鐘玩手機;在完成作業后再看10分鐘左右的視頻。這樣就能避免孩子一直使用手機而不能集中注意力的情況出現。

此外,還可以通過在特定時間內完成特定量的工作來獎勵孩子。每天或每周當孩子完成讀書目標時,要給予孩子驚喜級的獎勵,以鼓勵孩子,一個月后,可以獎勵一個孩子的心愿;對于違反約定的給予處罰,比如取消第二天的手機游戲時間或必須完成多少課業。

4、多留心,觀察孩子的興趣

我們家長需要注意觀察孩子平日在哪些方面具備一定的天賦,對哪些事情感興趣。比如,有的孩子喜歡看小說,有的孩子喜歡追偶像劇、看動漫;有的孩子則喜歡自己動手烹飪美食或運動健身等。

根據這些愛好,去挖掘出孩子的興趣,只有這樣才能具體去解決問題,讓孩子逐漸去愛上讀書。

5、說服教育

根據孩子自身的性格特點去進行說服教育,切記不能簡單粗暴。其實只要用心關心孩子,多站在孩子的角度考慮問題,那很多青少年在玩手機這個問題上還是可以教育好的!不說大道理,不說應該怎么怎樣,只說行動上的干貨,就能讓孩子不再去沉迷其中。

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