有的家長(zhǎng)反映自己家的孩子最近變化特別的大，當(dāng)孩子的要求家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)滿(mǎn)足的時(shí)候，孩子就會(huì)生氣打自己，甚至有的時(shí)候無(wú)論家長(zhǎng)怎么說(shuō)，孩子根本不停下手中的動(dòng)作，那么對(duì)于孩子生氣打自己怎么辦呢？

孩子生氣打自己怎么辦

1、先讓他們平復(fù)情緒

處于負(fù)面情緒的孩子，宛如肆意飛竄的火苗，無(wú)法讓任何人靠近。父母的說(shuō)教和責(zé)罵，則會(huì)讓他們情緒“大爆發(fā)”，做出更加偏激的行為。家長(zhǎng)可以暫時(shí)抑制心中的怒火，先去做自己的事情，給孩子冷靜的時(shí)間和空間。

自己的負(fù)面情緒沒(méi)有得到任何回應(yīng)，他們憤怒的火焰也會(huì)逐漸熄滅。等到孩子情緒平復(fù)之后，家長(zhǎng)再適當(dāng)?shù)亟逃砻髯约旱膽B(tài)度，指出他們行為的負(fù)面影響。

2、引導(dǎo)孩子去合理地發(fā)泄自己的情緒

壞情緒之所以會(huì)產(chǎn)生，就是因?yàn)楹⒆記](méi)有出現(xiàn)一些負(fù)面影響情緒的時(shí)候，不懂得如何去發(fā)泄，只能夠一味的壓抑。要解決情緒問(wèn)題，必須從根源上解決，因?yàn)槊恳环N情緒都是不可避免的。所以你不能要求你的孩子不要有憤怒和悲傷的感覺(jué)，當(dāng)你的孩子有這些感覺(jué)時(shí)，如何釋放它們是最重要的。

為了避免孩子生氣打自己，當(dāng)孩子可能出現(xiàn)的負(fù)面情緒，及時(shí)的去引導(dǎo)孩子合理的發(fā)泄，可以采用聽(tīng)音樂(lè)，跑步或者是看動(dòng)畫(huà)片的方式。

3、給予孩子更多的關(guān)注和尊重

當(dāng)家長(zhǎng)對(duì)于孩子的關(guān)注不夠時(shí)，孩子的內(nèi)心是非常不穩(wěn)定的，所以當(dāng)父母給予了更多的陪伴時(shí)，孩子的內(nèi)心訴求自然是被滿(mǎn)足了的，自然能夠有效地改善希望通過(guò)自虐來(lái)獲得關(guān)注的行為偏差。

4、認(rèn)同孩子的情緒

讓孩子學(xué)會(huì)控制情緒是這個(gè)階段非常重要的任務(wù)，最好的方法是媽媽默默地注視孩子，用放松的體態(tài)、輕柔的撫摸來(lái)認(rèn)同情緒。無(wú)論他怎樣，都陪在他身邊，等他自己舒緩情緒。當(dāng)孩子平靜下來(lái)以后，媽媽要心平氣和的請(qǐng)孩子一起收拾混亂的現(xiàn)場(chǎng)，讓孩子明白做錯(cuò)事要負(fù)責(zé)的道理。

通過(guò)這樣的過(guò)程，可以幫助孩子從因?yàn)榘l(fā)脾氣而產(chǎn)生的罪責(zé)感，和擔(dān)心媽媽不再愛(ài)自己的不安感中解脫出來(lái)，減少產(chǎn)生負(fù)面自我認(rèn)識(shí)的可能性。