我們做家長的在看孩子的時(shí)候，怎么會(huì)不因?yàn)楹⒆映霈F(xiàn)的問題而生氣呢？很多時(shí)候，我們可能都是難以控制住自己的情緒的，也就容易導(dǎo)致我們脾氣暴躁易怒，這樣也是教育不好孩子的，還會(huì)給孩子做壞的榜樣，那么看孩子脾氣暴躁易怒怎么回事呢？

看孩子脾氣暴躁易怒怎么回事

1、缺乏情感宣泄渠道

以前我們在職場的時(shí)候，每天可以跟同事溝通，或者工作上的合作伙伴溝通，交流本身就能促進(jìn)情緒的釋放。但是回到家看孩子后，自己如果再遇到孩子發(fā)脾氣或者搞不定的時(shí)候，對老公有怨言的時(shí)候，宣泄情緒的渠道非常有限。

如果不能找到一些朋友溝通交流釋放情緒，這些情緒就會(huì)形成積壓，這樣就會(huì)導(dǎo)致我們脾氣越來越暴躁，還會(huì)有易怒的體現(xiàn)。

2、孩子處于叛逆期

如果在跟孩子相處的時(shí)候感覺看見孩子就煩躁的話，那么這個(gè)原因有可能是來自于孩子，但也有可能是來自于自己的原因。我們要先看一下孩子是否是屬于叛逆的，如果說經(jīng)常是跟你對著干、惹你生氣的那種，那肯定是因?yàn)楹⒆拥脑驅(qū)е铝俗约浩獗┰暌着?/p>

看孩子脾氣暴躁易怒怎么辦

1、家長要對自己有認(rèn)知

首先要認(rèn)識(shí)到自己是孩子的父母，必須要對孩子有耐心；其次，要知道只有通過自己耐心下來，認(rèn)真的教育孩子，要規(guī)范孩子的行為，這樣才能夠讓自己教育出更好的孩子。當(dāng)自己有這些意識(shí)和想法以后，就會(huì)改掉自己脾氣暴躁的習(xí)慣，從而對孩子有耐心起來。

2、找到緣由，及時(shí)疏導(dǎo)

找到情緒的源頭，然后去面對，并且去引導(dǎo)。這里要特別注意一點(diǎn)的就是，情緒是無法壓抑住的，往往壓抑得越久，爆發(fā)出來的能量就會(huì)越大，帶來的傷害也就越大。“火山”總是要爆發(fā)，我們是死死壓住的，還是要先看到有動(dòng)靜，再去疏導(dǎo)疏導(dǎo)。

換句話說，情緒來了，觀察、疏導(dǎo)、調(diào)整，只有這樣，情緒才會(huì)變得可控，我們也會(huì)在一次次的實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)發(fā)脾氣的次數(shù)越來越少，自己情緒也越來越穩(wěn)定。

3、注意引導(dǎo)

若是看孩子的時(shí)候脾氣暴躁，那家長在平時(shí)就要正確引導(dǎo)小孩，要認(rèn)真主動(dòng)交流，把小孩當(dāng)成獨(dú)立的個(gè)體，當(dāng)成朋友交流，這樣更能設(shè)身處地?fù)Q位思考小孩的訴求，與小孩進(jìn)行交流，讓小孩理解為什么不能滿足其要求。