家長們看到孩子因為玩手機，讓他的身理和心理都產生了很大的變化。家長們要及時了解智能手機對孩子危害，正式問題，幫助孩子改正過來沉迷手機的壞習慣。

學生沉迷手機的危害

1、影響孩子的身體健康

這是孩子能收集對孩子最明顯的傷害。影響孩子的視力，孩子長時間玩手機，手機屏幕的光會對孩子的眼球造成很強的刺激。在晚上玩手機，手機的藍光會影響人體褪黑素的分泌，會導致孩子產生睡眠障礙。

而且長時間低頭玩手機會對孩子的脊椎也會產生影響，長時間缺乏鍛煉，對孩子的成長發育也不利。

2、大腦缺少感官刺激

對年紀比較小的學生，對世界的認知還沒有完整建立，就過早接觸到電子產品。孩子每天接受不同的刺激，才能發展出一個健康的大腦。比如孩子要用眼睛看到蘋果顏色，用手摸到蘋果觸感，用鼻子聞到蘋果氣味，用嘴巴嘗到蘋果味道。這樣才能認知到一個蘋果是什么東西。

但是手機的出現，簡化了孩子感受世界的方式，點一點或滑一滑就可以摘到蘋果。一旦孩子習慣了被抽象簡化的信息，他就會對真正的世界失去興趣，大腦得不到足夠的感官刺激，結構和功能方面也會產生負面影響。

3、養成思維惰性，變得不愛思考

電子產品最大的特點是迅速反饋，點一下屏幕，內容、圖片、信息、聲音就會自動灌輸到大腦里去。也有的孩子遇到不會做的題，就直接用手機搜題，不自己思考。孩子習慣這種低成本滿足，他就會習慣簡單直白的互動，養成思維惰性，沒有精力去深度思考。

4、做事更沒耐心

手機短視頻和游戲，在短時間內提供用戶豐富的知識和情感刺激，容易造成孩子做事沒有耐心，只想快速得到結果。過多接觸手機帶給孩子一種錯誤的認知：所有事物是點一下就馬上有的。這樣的認知，會讓孩子很難接受現實生活需要等待和耐心的事情，長此以往他會變得急躁、沒有耐心。

5、真實的朋友減少

手機為孩子提供了方便快捷的交流方式，但也讓孩子失去了更多直面交流的機會。很多沉迷手機的孩子，在網絡世界能言善辯，好友成群，回到現實卻少言寡語，不善交際。

過多的屏幕使用時間會阻礙孩子語言、社會關系和情感的發展，會影響到孩子的觀察力、同理心、認識自己的方式及人際關系。有的學生沉迷手機讓手機占據了生活的大部分空間，忽略了身邊的人和事。