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孩子浮躁靜不下心來是怎么回事

2023-12-08 16:20 1266

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很多家長反映自己家的孩子在學習的時候,特別的浮躁,總是靜不下心來做題,這樣孩子學習的效率必然是大打折扣的,所以作為家長,一定要弄清楚孩子浮躁靜不下心來是怎么回事,再對癥下藥。

孩子浮躁靜不下心來是怎么回事

第一,家庭環境不安靜,孩子沒有一個相對獨立安靜的學習環境。大人來來去去聲音大,或者看電視聊天等娛樂聲音大,對孩子有影響。

第二,是父母自身浮躁,重結果輕過程的培養,以結果論英雄。這是很多孩子只看重考試成績,而不在乎平時努力的一個重要原因。受父母影響,結果論成敗。

第三,孩子在小學就開始的一些不良習慣,沒有得到及時的糾正和監督。父母對孩子要求不高,孩子自我定位和標準低。他們習慣了俯視,心有余而力不足。

孩子浮躁靜不下心來怎么辦

1、有針對性地磨練。父母可以采取一些措施,有針對性地磨練孩子的浮躁心理。如指導孩子練習書法,學習繪畫,彈琴,解亂繩結,下棋等,有助于培養孩子的耐心和韌性。此外,還要指導孩子學會調控自己的浮躁情緒。

例如,做事時,孩子可用語言進行自我暗示,不要急,急噪會把事情辦壞,不要這山看著那山高,這樣會一事無成,堅持就是勝利。只要孩子堅持不斷地進行心理上的練習,孩子浮躁的毛病就會慢慢改掉。

2、家長應該教育孩子立長志,如果沒有方向的話就沒有生活,應該幫助孩子樹立遠大的理想,這樣才能夠讓孩子有明確的目的,才能夠有一定的追求的,這樣可以更好的防止孩子出現浮躁的心理,一定要注意孩子揚長避短。

3、父母要跟孩子確定學習計劃。因為心浮氣躁的孩子通常比較隨性,想到哪就做到哪,學習時的狀態比較松散,學習效率也不高。所以,父母要引導孩子先制定學習計劃再開始學習任務,不僅要給每項學習任務合理分配完成時間,還要確保學習計劃能落到實處。

同時,父母要培養孩子的時間觀念,最好在孩子的書桌上放置計時器,讓孩子明白時間不會停下來,只有靜下心來專心致志地學習,才能把時間充分利用起來。

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