家長看到自己孩子年級很小，就沉迷手機，一不給他看手機就哭鬧，但是兒童年紀小，一直看手機對身體健康有很大的壞處。很多家長都有這個煩惱，想要改變孩子沉迷于手機，也不知道從何做起。

兒童沉迷于手機游戲怎么辦

1、讓孩子發現更有趣的事情

不要簡單粗暴地禁止孩子玩手機，家伙在那個可以帶著孩子多出門，減少玩手機的時間。其次，要拓展孩子的興趣。除了學習和游戲之外，可有各種有趣的事情等著孩子去發現。讓孩子有兩三項非常感興趣的事情可做，這樣慢慢就會從手機中出來。

2、了解孩子沉迷游戲原因

很多家長，看見孩子玩手機就是一頓痛罵，甚至打孩子，這樣不僅不會讓孩子戒掉網癮，反而會激起孩子的逆反心理，越發通過網絡來發泄情緒。兒童于沉迷手機很大程度上是因為缺少家長陪伴。家長了解孩子沉迷手機的原因之后，就應該付出行動，多陪伴孩子。

3、管理好玩游戲的時間

家長與孩子約定玩游戲的時間，并嚴格執行。同時設立獎懲制度，讓孩子養成使用手機的良好習慣。家長可以把玩游戲的時間作為完成作業、獲得好成績的獎勵。培養孩子管理時間的能力。經過使用時間的訓練后，孩子的沉迷手機現象有所改善。

4、引導孩子正確使用網絡

孩子使用手機時是不是經常打游戲和娛樂，如果孩子一直用手機做這些讓人沉迷的事情，孩子想戒掉手機就難了。所以，家長應該指導孩子正確使用手機。比如，和孩子一起閱讀電子書，在手機上安裝學習軟件，家長和孩子一起打卡、比賽。這樣引導孩子正確使用手機，才能讓孩子慢慢從沉迷手機中走出來。

兒童沉迷于手機游戲的原因

1、家長的影響

父母是孩子的榜樣，家長不肯遠離手機，卻讓孩子遠離，兒童怎么會做到呢？所以家長想要孩子擺脫手機游戲，就要以身作則，減少使用手機的時間，做到良好使用手機的示范。

2、沒提前訂規則

兒童沉迷于手機游戲，很有可能是因為，孩子在一開始使用手機時，大人沒有加以管束和規定，讓孩子無節制地玩手機，手機游戲的誘惑這么大，兒童當然容易沉迷于其中。

3、逃避現實的不開心

孩子沉迷于手機游戲，常常因為現實生活不開心，不自信，或者沒有能引起孩子興奮的東西。在兒童的發展過程中，家長疏于陪伴，就會讓孩子產生深深的孤獨感，也會讓孩子在網絡中把自己填滿。