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影響孩子注意力的因素

2023-01-17 16:03 800

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從心理學的角度講,專注力,又稱注意力,是指一個人專心于某一件事物或活動時的心理狀態。孩子的專注力差,就會影響知識的吸收,從而直接影響成績。

影響孩子注意力的因素有哪些呢?

一、生理原因

由于孩子大腦發育不完善,神經系統興奮和抑制過程發展不平衡,故而自制能力差?;騼和嬖谳p微腦組織損害、腦內神經遞質代謝異常,另外,感統失調也是引起注意力不足的重要因素。

二、環境原因

許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會刺激孩子的情緒,影響專心度。此外,孩子的學習環境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力。

三、教育原因

如父母是否太寵愛孩子,無法給孩子提供安靜的環境,是否有情緒上的壓力等等。

四、心理原因

心理、學習壓力過大,不良情緒,心理疾病等,都會影響注意力的集中。

那么,如何提高孩子專注力呢?

1、孩子的興趣愛好,要培養孩子的興趣愛好,比如孩子喜歡搭積木,那么可以從搭積木方面來提高他的專注力,從造型的構思到作品的成品這一過程,并不是要求孩子搭出什么樣的作品,而是通過這一過程去培養他的專注度。

2、良好的習慣,可以讓孩子養成閱讀的習慣,在孩子還不認識字的時候,可以每天定點地給他講一些故事。當他會認字時,可以給他買一些兒童讀物給他去學習,時間長了就養成了一種習慣,提升專注力。

3、周邊環境,孩子在做任何事情時,家長盡量不要去打擾他,也不要主動給予任何的指導,讓他自主地做才能激發起他的興趣愛好,從而提升專注度。

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