如今生活水平提高了很多，人們對于飲食上已經不再是吃飽飯那么簡單，一些孩子比較的嘴饞，還總是會纏著家長買一些零食等等，但是凡是都有個度，孩子適當的要求可以滿足，但是如果因此影響到正常的生活習慣，家長就應該學會如何去教導孩子。

女孩子嘴饞要怎么教育

1、女孩子的世界很簡單，有時候并不很清楚為什么就不能吃、為什么要少吃，明明你們大人總是在吃的。這時候就要給孩子講明白，講明白是如何對他們身體不好的，大部分孩子也是可以理解接受的，自己意識到是不正確的行為，也會慢慢改正。

2、孩子像家長的一面鏡子，家長的很多行為習慣都會在孩子身上體現出來。如果家長愛吃零食，而且是沒有營養的膨化食品或者碳酸飲料等，吃起來無節制，那孩子也會學著爸爸媽媽的樣，無節制地吃沒有營養的零食。想要孩子少吃零食，家長首先得做好榜樣作用。

3、我們不能因不讓女孩子吃零食而一味地限制不給他買，這樣就會增加他對別的小朋友零食的誘惑力，使其形成“眼饞”“嘴饞”的壞毛病，所以，我們在家里要給孩子備一些必需的小食，但也不能養成吃零食少吃主食的習慣，也不能整天有求必應，無原則地遷就孩子。

4、制定相應的零食食用時間。為了讓孩子養成自制力，爸爸媽媽可以給孩子制定一定的時間去吃零食，比如說下午3點是零食時間，這個時間之外就不允許吃其他零食，通過規定，讓孩子逐漸養成健康、有規律的生活習慣。

5、轉移注意力，通常遇到嘴饞的時候，會建議家長可以轉移孩子注意力，嘴饞時可以找其它事情做、出外走走、遠離食物，通常嘴饞的念頭會在半小時內消失無蹤。

孩子總是纏著家長買零食怎么辦

1、父母是孩子的財商啟蒙老師，那么我們要想合理地引導孩子消費，就要首先以身作則，自己有正確的消費觀念和消費習慣。做到以身作則，孩子自然就會有樣學樣，這樣就會有利于他們形成正確的消費觀。

2、有些孩子總黏著家長，可并不是因為缺乏安全感，而是想用軟磨硬泡的方式向家長提出無理要求，家長要根據自己給孩子制定的規矩以及實際情況來決定是否拒絕孩子的要求，不能心軟，否則你會在孩子失去威信，以后越來越難管。

3、家長可以嘗試定期給孩子一些零用錢，或者鼓勵孩子用“簡單的家務勞動”來“掙錢”。這樣，孩子就會學會如何來支配自己的錢以購買他們想要的玩具。由于零花錢的數額有限，孩子們就不得不對想要的多種玩具有所取舍，從而不會盲目地叫家長買這買那。

孩子太嘴饞的危害

如果孩子嘴里一直不停的吃東西，那么就會讓孩子養成不好的生活習慣，到了正常的用餐時間，也會用“我不餓”的借口去應對。

因為大部分孩子嘴饞的時候會吃零食，而大多數零食都是造成肥胖的原因，如果不加以控制的話，很容易讓孩子變成一枚“小胖墩”，對于他們的身體健康來說是十分不利的。