在生活中，我們就會發現孩子總是會有擔心各種事情的情況，但是家長卻并沒有太過于在乎，這樣時間一久，也就會給孩子帶來害怕、恐懼的情緒。我們這時也就需要去疏導孩子這樣的情緒，才不會因此就給孩子造成巨大的心理問題。

孩子總是擔心各種事情怎么辦

1、找出孩子擔心的根本原因

當孩子對父母說害怕時，父母首先要做的就是不要太急于哄孩子，或者帶孩子逃跑；相反，我們應該找出孩子擔心的根本原因，了解孩子為什么害怕。

總是擔心各種事情的原因是什么？如果是因為認知問題，就需要幫助孩子提高認知能力，你可以這樣說：你沒見過這個東西，媽媽說不用怕我們一起看看，然后站在孩子身邊，和他們一起處理。

2、幫助孩子把擔心和恐懼“具象化”

孩子總是擔心各種事情與害怕是因為不熟悉，不了解；加上表達能力有限，很多時候，他們無法準確表達出擔心害怕時內心的狀態以及在擔心害怕什么。

所以我們父母就可以站在孩子的視角，將擔心與害怕的情緒具象化，不僅能把引起孩子擔心恐懼的對象變成他們所熟悉的日常事物，減輕他們面對陌生事物和未知領域時的擔心、害怕心理。也能讓家長們更加了解自家孩子擔心害怕的事情，從而給他們更好地幫助。

3、給予孩子自由發揮的空間

當孩子總是擔心各種事情，又或者是覺得自己不可以的時候，我們就需要對孩子說“你能行”，并重視欣賞孩子的每一個成績。人的自信心最初是建立在別人對他的反應上，他們總是通過別人的眼睛認識自己，依靠自己心目中的權威人物來評價自己。

還有就是我們應該對孩子的行為進行縱向的比較，找出進一步的地方，并用鼓勵性的語言支持孩子，使他們始終保持對自己的信心。

孩子為什么會總是擔心各種事情

1、孩子想象力太豐富

頭腦細膩的小腦袋里會有各種奇怪的想法，當孩子遇到一些獨特的事情時，他們就會有足夠的想象力，把自己所看到的東西編在自己腦海中。在某些情況下，孩子也就有可能會想到一些不好的事情，然后逐漸就會引起他們的恐懼。

2、認為自己能力不足

當孩子總是有擔心各種事情的情況出現，那很大程度上就是孩子認為自己缺乏能力，不愿意做可能有困難的事，總是害怕失敗。而且他們遇到一點困難就回猶豫不決，面對困難挫折時，也會常常害怕、退縮、易放棄，不努力解決。