現在的家長大多都比較的在意孩子的成績，也付出了很多的努力和心血，但是有些高中生明明很努力卻成績不好，這不僅會直接影響到孩子的未來，更會打擊到孩子的自信心，讓他們產生厭學的情緒。作為家長應該弄清楚原因，然后給予相應的幫助。

高中生為什么努力卻成績不好

1、學習方法不對的話，再怎么努力學習成績也不會下降，頂多是止步不前，但是如果別人都在進步，那么你的成績自然就會后退的。另外一種分析方法就是，自己一直很努力的學習，而其他同學不怎么學習反而成績很好，就會產生心理負擔和壓力。

2、上課愛走神，時不時就進入了發呆階段，老師屢次提醒效果也不是很理想！他們知道自己上課的效果不好，一般都會在課下補習，甚至有的同學會學習都后半夜，但因為學習不專注的原因，補習的效果也不太理想。

3、上課一股腦的記筆記，恨不得自己是個錄音筆，把老師講的全部內容都記下來。甚至有的同學抄課本，不動腦思考，忽略老師的分析、解題思路等，這對學習的用處不大。上課不記筆記，或者不會挑重點記筆記對學習的影響不大。

4、很多學生都認為成績差的原因是自己做題少，看人家學霸刷題他也跟著刷題，其實學霸基礎知識都沒問題了，人家刷題是在練習速度而己，而你的成績差還存在基礎知識不全面不系統的問題，你光刷題是不可能解決基礎知識薄弱的問題的，同時你所刷過的每一道題在高考的時候根本不可能考。

高中生努力卻成績不好該怎么辦

方法1：認真安排好你的時間。清楚一周內所要做的事情，然后制定一張作息時間表。給學習和娛樂留時間一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。

方法2：如果初中知識沒有學好，高中學習會很吃力。再者，同學們考試的知識并沒有多難，試題大體上都是基礎知識，很多同學成績不好的原因，一般都是基礎知識沒有掌握，所以，掌握了80%的基礎知識，考試成績會大幅度提高。

方法3：學習知識是溫故而知新，預習就是要獲得不懂的地方，知道聽課的時候特別要留意的地方。預習是找到思維的斷點、重點，聽課有側重，不懂的地方就警醒了，以后做作業的時間也就縮短。凡是增加了預習環節的，排名都會不斷上升。

孩子一到考試就緊張怎么辦

如果孩子一到考試就緊張，那么就很有可能發揮失常，平時學的很好，但是一緊張就全忘了，導致平時努力卻成績不好。那么，家長應該怎么辦呢？

一、在考前的一段時間，家長要適當的給孩子減壓，可以帶孩子進行適當的體育鍛煉活動，聽聽音樂，緩解孩子的緊張焦慮情緒。

二、保證充足的睡眠，讓大腦得到休息。很多學生喜歡在考前一天突擊，特別是大學生們，因為平時也沒有測驗或者考試壓力，每次都是在考前才突擊，有的同學甚至在考前一天一整夜不睡，早晨洗把臉就去考試了，這種考試能考好才怪。

三、容易緊張的孩子不宜先把考題全看一遍，那樣容易造成因為看到一個不熟悉題目而產生緊張感，建議這類孩子按著題目順序一個個做。如果遇到難題，可以先進行適當的自我安慰，比如在心里對自己說：“大家都一樣難”、“沒什么了不起的，我一定能考好?！?/p>