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孩子老是看手機怎么辦

2024-04-12 09:47 363

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隨著社會的進步,手機也是越來越方便,但是會很多孩子都沉迷于手機無法自拔,那么如何控制孩子玩手機呢,孩子老是看手機怎么辦?

1、簡而言之,就是讓孩子遠離手機,你可以嘗試孩子在家學習時把手機鎖起來,鑰匙暫時自己保管,等到學習任務完成后,可以適度讓孩子玩一會,同時嚴格控制單次使用手機的時長。

2、積極融入新環境,有的時候,我們沉迷一件事情無法自拔,常常是因為環境在作怪。比如你加了打王者的群,每天被群友催促著上線,你看看群消息,有所動搖,緊接著,你的好友甩了一張排位截圖,本就意志力不強的你,哪能經得住這種誘惑,立馬打開了手機游戲。同樣的道理,如果你加的是個學習打卡群呢?群友互相催促學習,那么情況是不是就會不一樣?

3、構建舒適的環境,有些孩子之所以不能安心學習,有一部分原因時因為自己所處的學習環境比較容易讓自己分心,無法集中精力,為了讓自己逃離手機“魔爪”,能讓自己有學習的狀態,你就需要營造整潔的學習環境。在家準備自主學習,或者在上課前,可以花上兩三分鐘整理一下自己的書(課)桌,把一切跟你要學習的內容無關的物品都放置一旁,因為從某種角度來說,你視線范圍內的刺激物越多,就越有可能分散你的注意力。另外,平時也要養成整理的好習慣,將不同學習物品放置在固定的地方,避免學習時因找不到東西而導致分心。

4、首先要和孩子多交流,進入孩子的世界,清楚孩子每天都在拿手機干什么,然后試著和孩子多交流,慢慢的引導孩子脫離手機。正確的教育孩子,想要讓孩子完全不玩手機是不可能的,教育孩子如何正確的使用手機,在既不耽誤學習的情況下,又能讓孩子通過手機增加對社會的認知。

5、監督孩子,合理控制孩子玩手機的時間,現在很多手機也可以遠程操控,只要下載一個軟件就可以了,但是千萬不要硬來,因為這樣會使孩子產生逆反的心理。

6、以身作則是必要的,家長應該起到帶頭作用,給孩子樹立良好的榜樣。如果家長強行要求孩子不能夠使用手機,而自己卻玩手機,這樣會使孩子對手機意愿更強的強烈,所以家長也應該放下手機,多陪伴孩子。

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