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高中生心理有問(wèn)題怎么辦

2024-11-02 16:50 780

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對(duì)于高中生大人要注意傾聽(tīng)他們內(nèi)心的聲音,要制造一種平等的氣氛讓他們?cè)敢鈱⑿睦镎嬲南敕ㄕf(shuō)出來(lái),而且如果可以按照他們的想法去執(zhí)行,那么家長(zhǎng)要盡量的讓孩子按自己的想法去做,高中是一個(gè)非常有壓力的學(xué)習(xí)階段,家長(zhǎng)在一味的增加學(xué)生的負(fù)擔(dān),很可能讓學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題。

高中生心理有問(wèn)題怎么辦

高中生正處于青春期和面對(duì)高考的階段,本身青春期就處于第二逆反期,而且情緒方面容易煩惱增多,會(huì)在意自己的公眾形象、個(gè)人尊嚴(yán),以及與父母關(guān)系出現(xiàn)裂痕的煩惱。并且伴隨孤獨(dú)感和壓抑感。

1、作為父母要了解他們正處在一個(gè)內(nèi)心充滿(mǎn)著沖突和掙扎的階段,與父母會(huì)有很多觀(guān)念上的碰撞,因荷爾蒙的關(guān)系他們常會(huì)為了捍衛(wèi)自己的觀(guān)點(diǎn)而和父母發(fā)生沖突。父母在這個(gè)階段要正面認(rèn)識(shí)和理解他們這個(gè)階段的處在于第二逆反期的客觀(guān)事實(shí),最好是心理做好準(zhǔn)備,不要被動(dòng)應(yīng)付,給予他們更多的尊重、空間和思考、交友的自由。

2、青春期的心理發(fā)育特點(diǎn)讓他們意識(shí)到自己的成人感對(duì)自己的認(rèn)識(shí)有超前。就是心理上求獨(dú)立,那么實(shí)際上依然要依賴(lài)父母。所以在這個(gè)階段父母更多的是要認(rèn)識(shí)到他們心理上已經(jīng)是有成人感的意識(shí),對(duì)待他們要像朋友一樣,平等尊重的聆聽(tīng)和交談,切忌用父母身份來(lái)打壓孩子的意見(jiàn)和想法,而是更有耐心的聆聽(tīng)和陪伴。

3、正視他們成長(zhǎng)中的心理需要,給予充分理解和認(rèn)同。這個(gè)就是很重要的支持,因?yàn)樗麄冞@個(gè)階段最需要的就是聆聽(tīng)、理解和認(rèn)同感。還有就是空間的界限感,給予充分的尊重和界限感,比如進(jìn)房門(mén)前要先敲門(mén)等,從細(xì)節(jié)開(kāi)始做到尊重。不要一味灌輸自己的大道理給他,要提問(wèn)式的交談來(lái)引導(dǎo)和啟發(fā)更好。

家長(zhǎng)與高中孩子之間溝通的誤區(qū)

1、指責(zé)埋怨

不良后果:很具破壞功能的溝通模式,被指責(zé)者要不逆來(lái)受順,要不一味逆反、攻擊性強(qiáng),對(duì)孩子人格的成長(zhǎng)極為不利。

2、遷就討好

不良后果:一種缺乏建設(shè)性功能的溝通,使孩子容易養(yǎng)成依賴(lài)、固執(zhí)、軟弱又任性等不良人格特點(diǎn)。

3、打岔啰嗦

不良后果:毫無(wú)效能的溝通,溝而不通,無(wú)信息交流、聽(tīng)眾和反饋,不但不解決問(wèn)題,還會(huì)引起孩子的逆反和抵觸。

4、超理智

不良后果:嚴(yán)重缺少感情的溝通,孩子易形成刻板、缺少熱情、固執(zhí)、偏執(zhí)、社交不良等人格特點(diǎn),易產(chǎn)生親子感情障礙及適應(yīng)障礙。

家長(zhǎng)與高中孩子溝通的正確方式

首先少關(guān)心成績(jī)。很多家長(zhǎng)看到孩子進(jìn)入高中第一次月考成績(jī)后下巴都能掉下來(lái),孩子接受不了,她更接受不了,然后就認(rèn)為是孩子不努力,說(shuō)一些埋怨的話(huà),讓孩子心情很不爽。我可能是因?yàn)楫?dāng)老師的原故,所以在孩子沒(méi)有上高中前,就一直給他鋪墊進(jìn)入高中后會(huì)面臨的問(wèn)題,讓他心理做好準(zhǔn)備。

其次是孩子壓力大,情緒波動(dòng)大。家長(zhǎng)就少一些批評(píng)指責(zé),等孩子發(fā)泄完情緒后,再心平氣和地和他談一談,他遇到的問(wèn)題,大多數(shù)孩子也會(huì)遇到,不是因?yàn)樗儾盍耍且驗(yàn)楦呤痔嗔恕?/p>

第三等孩子心情平靜時(shí),和孩子分析一下他的優(yōu)勢(shì)還有劣勢(shì),然后商量著怎么解決。我一般情況下都是傾聽(tīng),然后給出建議,如果被拒絕了,也沒(méi)有關(guān)系,下次有機(jī)會(huì)可以再提,反復(fù)幾次后他多少能聽(tīng)進(jìn)去一點(diǎn)。

第四不談上什么大學(xué)學(xué)什么專(zhuān)業(yè),也不和其他同學(xué)攀比。就把每一天安排的從容一些,如果每一天都能好好地度過(guò),我想將來(lái)結(jié)果也不會(huì)太差的。

最后我想說(shuō)的是相信孩子,尊重孩子,平等地交流,做好后勤服務(wù)工作,有空時(shí)可以陪孩子看看電影逛逛書(shū)店放松一下。

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