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9歲孩子上課注意力不集中怎么辦

2024-04-13 11:32 464

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9歲孩子上課注意力不集中怎么辦?不少家長反應,自家小孩上課注意力總是不集中,老走神,做作業(yè)更是磨蹭!其實,很多孩子成績差不是因為笨,也不是不努力,而是因為注意力不夠集中,尤其是在課堂上。

9歲孩子上課注意力不集中怎么辦?

注意力主要是靠后天的培養(yǎng),家長們不妨從以下8個方面入手:

第一,任務定量。

讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成任務,改定時為定量。當孩子能夠做得很好時,可逐步延長一次任務的時間。如果孩子能夠?qū)P耐瓿桑改敢o予一定鼓勵。這樣可加強孩子的自信,讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

第二,培養(yǎng)興趣。

平時多鼓勵,不干擾孩子做他喜歡做的事情。當孩子專注于他的小手工制作或觀察小動物時,父母切記要耐心等他把工作完成。

第三,減少嘮叨。

教孩子學會分配時間,當他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課,便有更多的時間做其他事情,讓孩子感覺到自己是時間的主人。

第四,大聲朗讀。

每天最好安排10-20分鐘的時間,讓孩子選擇喜歡的小文章大聲朗讀,孩子在讀書的過程中想要不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的口、眼、腦必須相互協(xié)調(diào),注意力必須高度集中。

第五,環(huán)境適宜。

孩子的書桌上,不放玩具、食品;文具要簡潔,功能、造型越簡單越好。孩子學習的時候,盡可能不要有電視、電話等聲音干擾。為孩子創(chuàng)造安靜、整潔的環(huán)境。

第六,少買玩具。

一旦玩具太多,孩子往往一會兒玩這個,一會兒玩那個,從而分散孩子的注意力。如果家里的玩具很多,家長不妨定期把一部分玩具收起來,隔一段時間再拿出來,一方面讓孩子有了新鮮感,另一方面還能培養(yǎng)孩子的注意力。

第七,做一件事。

人的注意力是有限的,分配在性質(zhì)不同的事情上面,會嚴重消耗注意力的有效性。所以,同一時刻,盡量讓孩子做一件事,假如孩子正在玩玩具,不妨把家長的電視機關(guān)掉;假如孩子正在做作業(yè),最好把音樂音量調(diào)小,甚至關(guān)掉。

第八,智力游戲。

買一些智力訓練的書,每天堅持做練習(時間不可過長)。例如走迷宮、找錯誤、找異同、比大小、長短等。

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