隨著社會的進步，手機也是越來越方便，但是會很多孩子都沉迷于手機無法自拔，那么孩子沉迷玩手機怎么辦呢。

孩子沉迷玩手機怎么辦

1、多陪伴孩子

有相當一部分孩子之所以會沉迷手機，是因為太過孤獨、寂寞。獨生子女缺乏玩伴，平常家長又忽視對他的關愛和陪伴，他才選擇用手機來打發時間。

為了避免這種情況，家長要多抽時間陪伴孩子，和孩子一起玩玩親子游戲、多聊天溝通，明白孩子的需求，關注孩子的情緒變化。

2、家長做好榜樣

孩子愛玩手機，和家庭氛圍也離不開關系，試想一下，如果家里爸爸媽媽都在低頭玩手機，孩子自然會對手機產生好奇心，繼而因為缺少自制力而沉迷其中。

想讓孩子成為怎樣的人，首先家長就要成為怎樣的人，在孩子面前家長要少玩手機，多閱讀，為孩子樹立一個良好的榜樣。

3、培養孩子的興趣愛好

孩子空余時間太多，分給手機的時間自然也會增加。給孩子培養一些興趣愛好，比如繪畫、舞蹈等等，讓他的業余時間變得充實起來，玩手機的欲望自然就會下降。

4、限制孩子玩手機的時間

不可否認，手機就像電視、零食一樣，對孩子確實有著巨大的吸引力。雖然沒辦法讓孩子完全不碰手機，但家長可以限制孩子玩手機的時間，比如一次不能超過20分鐘，防止孩子沉迷其中。

如何有效控制孩子玩手機

首先要和孩子多交流，進入孩子的世界，清楚孩子每天都在拿手機干什么，然后試著和孩子多交流，慢慢的引導孩子脫離手機。

正確的教育孩子，想要讓孩子完全不玩手機是不可能的，教育孩子如何正確的使用手機，在既不耽誤學習的情況下，又能讓孩子通過手機增加對社會的認知。

監督孩子，合理控制孩子玩手機的時間，現在很多手機也可以遠程操控，只要下載一個軟件就可以了，但是千萬不要硬來，因為這樣會使孩子產生逆反的心理。

以身作則是必要的，家長應該起到帶頭作用，給孩子樹立良好的榜樣。如果家長強行要求孩子不能夠使用手機，而自己卻玩手機，這樣會使孩子對手機意愿更強的強烈，所以家長也應該放下手機，多陪伴孩子。