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每個人都有自己的情緒,孩子也一樣,好的情緒對孩子來說是有利的,壞的情緒對孩子來說是不利的,比如發(fā)脾氣對孩子來說就很不好,不僅對孩子身體有害,還會影響孩子的社交,那么脾氣暴躁的孩子怎么引導(dǎo)呢?
脾氣暴躁的孩子怎么引導(dǎo)
1、轉(zhuǎn)移孩子注意力
我們要學(xué)會將孩子的注意力轉(zhuǎn)移到另一個活動或事物上。給他們看一些視覺沖擊感比較強(qiáng)的東西,美麗、平和、溫暖、祥和的東西。另外,你可以讓他們參與一個有趣的游戲,或者是他感興趣的問答。
2、觀察孩子發(fā)脾氣之前發(fā)生了什么事情
很多家長看到孩子無緣無故的發(fā)脾氣,自己的心情也會莫名的變得不好,從而就想盡快控制住孩子的情緒,但是忘記了思考,看看是什么事情引發(fā)了孩子的情緒,并且做好記錄,是不是總是這類事情讓孩子的情緒失控,先是觀察不去判斷和給出結(jié)論!
3、先讓孩子釋放情緒
讓孩子宣泄自己的情緒,保持共情和接納,等孩子發(fā)泄完之后再給孩子講道理幫助孩子分析和理清事情發(fā)生的過程!
4、理解孩子的情緒
日常生活中,孩子們經(jīng)常會出現(xiàn)一些情緒上的困擾,反復(fù)無常,是正常的,想想我們自己不也一樣會出現(xiàn)情緒反復(fù)無常嗎?不同之處在于,成人能自我調(diào)節(jié)和控制,孩子卻不知道正確的表達(dá),無法自己化解自己的情緒,當(dāng)一種情緒沒有化解,后面肯定會反復(fù)出現(xiàn)。
5、培養(yǎng)孩子留意周圍的美好事物。
每晚睡前十分鐘,可以與孩子一起列好事、壞事清單。問問孩子:“今天有哪些事是你喜歡做的?”今天有沒有什么壞事發(fā)生呢?“一邊聽孩子描述,一邊共情孩子描述的事情。這樣可以給孩子制造美夢,還可以為孩子提供積極心理生活的基礎(chǔ)。
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