隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，游戲行業(yè)成為很大的受益者，也使得游戲的制作越來越精良，能夠吸引更多的用戶前來體驗(yàn)，這其中的主體大多都是青少年。但是這些孩子的自制力比較多薄弱，很容易就沉迷其中，變得打游戲成癮，對(duì)此家長應(yīng)該怎么辦呢？

青少年打游戲成癮怎么辦

1、家長可以帶孩子去電影院看電影，去打籃球，去外面旅游的等等，這些都是可以讓孩子感興趣的。家長可以嘗試把孩子往感興趣的方面引導(dǎo)，一來可以讓孩子學(xué)習(xí)到一些東西，二來可以還可以讓孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。

2、如果家長能和孩子談?wù)勑模私夂⒆邮欠袷菈毫Υ罅司蜁?huì)想到玩游戲，壓力的來源是什么，這也是幫助孩子舒緩壓力的一個(gè)過程，在這個(gè)過程中也和孩子探討其他疏解壓力的方式，可能孩子就不會(huì)只知道借助游戲來釋放壓力了。

3、家長要放低姿態(tài)，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，及時(shí)引導(dǎo)孩子進(jìn)行自我反省，自己發(fā)現(xiàn)打游戲成癮之前和之后自身的變化，從而認(rèn)識(shí)游戲成癮的危害以及自己自身存在的問題，然后引導(dǎo)孩子主動(dòng)改變自我，從而逐步實(shí)現(xiàn)“破網(wǎng)重生”。

4、父母是孩子最好的老師，長期待在身邊，如果父母都很努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己，孩子看到了，自然而然也會(huì)跟著效仿。如果家長有時(shí)間，陪孩子一起學(xué)習(xí)更好，題目一起做，課本一起看，去學(xué)習(xí)孩子學(xué)過的知識(shí)。

5、想要戒除游戲并不代表讓他們從此遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，而是要正確應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)來給自己提供幫助，并且還應(yīng)該限制上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)內(nèi)容。每次上網(wǎng)之前一定要明確具體的任務(wù)和目標(biāo)，不要迷戀各種網(wǎng)絡(luò)游戲。同時(shí)家長還應(yīng)該規(guī)定每次的上網(wǎng)時(shí)間。

青少年沉迷游戲的原因

受社會(huì)和同學(xué)的影響。隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，網(wǎng)絡(luò)游戲的種類也豐富多樣。相比一些線下的娛樂活動(dòng)，網(wǎng)絡(luò)游戲無論從價(jià)格上、所需的文化水平以及身體素質(zhì)等方面都更具優(yōu)勢(shì)。青少年屬于叛逆期，更喜歡與同齡人相處，受同伴的影響，很多沒有玩過網(wǎng)絡(luò)游戲的人也會(huì)躍躍欲試。

孩子們的年齡都還太小，自制力能力弱，需要家長的輔助和引導(dǎo)?？墒羌议L根本沒有能力去幫助，引導(dǎo)。他們的迷茫和孤獨(dú)感無處釋放，網(wǎng)絡(luò)游戲成了他們最大的發(fā)泄途徑。

網(wǎng)絡(luò)游戲能夠幫助青少年緩解由于學(xué)業(yè)，應(yīng)試帶來的高度的心理壓力。實(shí)際上很多青少年走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)游戲，就是想釋放心理壓力，甚至逃避現(xiàn)狀的需求。

青少年打游戲成癮的危害

迷戀游戲，通宵達(dá)旦地玩，能達(dá)到可以不吃飯、不睡覺的地步。身體傷害很大，尤其對(duì)腦部的傷害很大，上網(wǎng)打游戲時(shí)會(huì)暫時(shí)降低智商，時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致孩子注意力、記憶力的下降

學(xué)生一旦迷戀上網(wǎng)，必然會(huì)占據(jù)生活中的大部分時(shí)間，沒有精力學(xué)習(xí)，成績肯定會(huì)直線下降。

學(xué)生玩網(wǎng)游，因?yàn)榈貌坏郊议L的支持，只能靠平時(shí)節(jié)省下的生活費(fèi)來滿足網(wǎng)癮，一旦捉襟見肘，便想著其他不正當(dāng)?shù)耐緩将@取。