手機(jī)是把雙刃劍，很多家長給孩子玩手機(jī)或者買手機(jī)的初衷是希望是可以幫助到孩子的學(xué)習(xí)的，但是事與愿違，很多孩子卻沉迷手機(jī)，手機(jī)癮特別大，這就急壞了家長，使家長十分懊惱。那么12歲孩子手機(jī)癮特別大怎么辦？

12歲孩子手機(jī)癮特別大怎么辦

1.保持良好順暢的親子溝通，營造溫馨的家庭氛圍

有位心理學(xué)專家認(rèn)為，孩子的首要目的是追求一種價值感和歸屬感。只有當(dāng)孩子在家里得到足夠的支持和溫暖，與父母有親密的親子關(guān)系時，他們才會愿意受到父母的影響。

我經(jīng)常聽到父母說他們的孩子總是唱相反的歌，所以父母需要反思自己是否尊重了孩子的意愿。他們可以表達(dá)自己的真實(shí)想法嗎？他們會感到被支持或被控制嗎？所有的教育都建立在良好的關(guān)系之上，而順暢的溝通是維持關(guān)系的基礎(chǔ)。

2.試著轉(zhuǎn)移孩子的注意力

通常孩子對手機(jī)上癮的原因是家里沒有其他的娛樂活動，或者父母看到孩子在沒有適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)下玩手機(jī)。家長通常會帶孩子多做戶外活動、郊游、旅游等。這不僅放松了孩子的心靈，而且增進(jìn)了孩子的身體健康。

3.父母必須照顧好自己

要想使孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，父母必須要管好自己，我們的解決辦法是什么？以身作則！也就是說，不要整天拿著手機(jī)，回家不要整天發(fā)信息，不要讓孩子看到你一回家就玩手機(jī)，不要讓孩子看到全家都在低著頭玩手機(jī)。

父母應(yīng)該管好自己，讓自己騰出更多的時間與家人分享生活，讓讀書，鍛煉和鍛煉填補(bǔ)家庭，讓孩子減少電子產(chǎn)品的使用，讓家庭成員在家的時候試圖遠(yuǎn)離手機(jī)。

12歲孩子手機(jī)癮特別大的原因

1.孩子自控能力差

互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展在互聯(lián)網(wǎng)上創(chuàng)造了太多的誘惑，而孩子的自我控制能力差，他們無法避免這種誘惑。如果像新聞上的那個孩子一樣，這個家庭的積蓄被花掉了，就會給這個家庭帶來巨大的經(jīng)濟(jì)壓力。

孩子的認(rèn)知缺陷，他們對金錢觀念不清。但是手機(jī)是一把雙刃劍，如果使用得當(dāng)，他們會給孩子帶來很多好處，但如果使用不當(dāng)，他們會毀了。

2.沉迷于手機(jī)的快樂體驗(yàn)

在當(dāng)今快速發(fā)展的生活中，很多人在工作中都很緊張，他們總是在繃緊自己的神經(jīng)。也許他們只能享受回家玩手機(jī)暫時的樂趣中。這種感覺是其他東西無法帶來的體驗(yàn)，所以很多人對這種感覺很貪婪。當(dāng)然，這一群體不僅包括上班族，孩子也是如此。

今天的孩子不像以前那么有壓力了。他們甚至更加緊張。除了上課，很多孩子通常還要補(bǔ)課，參加興趣班。他們每天都很忙，甚至忙不過來。他們不想出去玩玩耍，不想運(yùn)動。現(xiàn)在他們玩手機(jī)游戲越來越多，游戲也在不斷更新以獲得更多新鮮感，這使得他們對玩手機(jī)所帶來的好處更加貪戀！