當(dāng)孩子進(jìn)入高中階段，孩子就要到一個(gè)陌生的環(huán)境，身邊沒有了熟悉的朋友和老師，如果這個(gè)時(shí)候再無法合理的安排好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，孩子就會(huì)變的非常的焦慮，那么對(duì)于高一焦慮不想上學(xué)怎么辦呢？

高一焦慮不想上學(xué)怎么辦

家長(zhǎng)要重視這一問題并及時(shí)搞清原因。很多高一學(xué)生在中考后身心俱疲，產(chǎn)生重壓之后的應(yīng)激反映，從而演變成厭學(xué)情緒，如不及時(shí)疏導(dǎo)，可能會(huì)導(dǎo)致厭學(xué)情緒更加嚴(yán)重。建議家長(zhǎng)要耐心搞清楚高一學(xué)生厭學(xué)得原因，從而有的放矢針對(duì)性的解決。

一些學(xué)生在高一出現(xiàn)焦慮不想上學(xué)的心態(tài)，是因?yàn)椴贿m應(yīng)學(xué)校環(huán)境導(dǎo)致的厭學(xué)，具體表現(xiàn)在難以適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)壓力，以及學(xué)習(xí)成績(jī)不再名列前茅而帶來的強(qiáng)大的失落感，產(chǎn)生的一定的焦慮和自卑。

這種情況下，主要是要幫助這類高一學(xué)生正確理性的認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，更重要的是幫助他們適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，改變他們想逃避現(xiàn)實(shí)的想法，避免這種厭學(xué)心態(tài)的持續(xù)發(fā)展，否則會(huì)對(duì)高一學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系乃至是身體健康都會(huì)產(chǎn)生很嚴(yán)重的消極影響。

家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子，孩子經(jīng)常遇到自己題目做不出來，成績(jī)考得差之類的情況，就會(huì)變得沒信心。在孩子自信心受挫了以后，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)鼓勵(lì)孩子，為孩子打氣。而不是在孩子本來就受挫的自信心上又“踩一腳”，這樣只會(huì)讓孩子更加沒有信心。

對(duì)于高一焦慮不想上學(xué)，家長(zhǎng)不要過多責(zé)罰孩子，很多家長(zhǎng)在遇到孩子成績(jī)不如意以后就會(huì)大發(fā)脾氣，過度地對(duì)孩子的責(zé)罰、打罵。而這種行為會(huì)讓孩子更加失去學(xué)習(xí)的信心。覺得如果學(xué)不好，會(huì)挨打挨罵，那還不如不學(xué)了。漸漸失去對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，從而有厭學(xué)情況的產(chǎn)生。

家長(zhǎng)們可以為孩子們營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，多與孩子們進(jìn)行互動(dòng)，當(dāng)孩子們學(xué)習(xí)時(shí)，多肯定孩子們學(xué)習(xí)中的優(yōu)點(diǎn)，讓孩子們可以看到自己的學(xué)習(xí)成績(jī)的變化，激發(fā)孩子們學(xué)習(xí)的潛能。不斷的鼓勵(lì)孩子們，讓孩子們可以看到自己在學(xué)習(xí)中的進(jìn)步，增加孩子們對(duì)于學(xué)習(xí)的動(dòng)力。家長(zhǎng)們應(yīng)該尊重孩子們的興趣，讓孩子們可以擁有放松心情的時(shí)間，喚醒孩子們內(nèi)心深處的夢(mèng)想，引導(dǎo)孩子們自發(fā)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

父母要和老師多接觸，了解高一學(xué)生在校內(nèi)的情況。家長(zhǎng)切勿把望子成龍的急切心態(tài)外露，令孩子壓能力增加，影響孩子的學(xué)習(xí)興趣和情緒。成績(jī)是現(xiàn)代家長(zhǎng)最重視的一個(gè)環(huán)節(jié)，但迫使孩子在考試中取得滿分是不可取的。