自從放假后，很多家長發現孩子會沉迷于手機。為了看手機，有時出門玩都恨不得帶上手機，這段時間我也因為孩子看手機的問題比較苦惱，在嘗試一些方法，整理出來分享給大家共同借鑒。

孩子放假回來老玩手機怎么辦

1、父母注意自己言行舉止的影響

孩子是父母的影響，父母的言行舉止都會影響到孩子。

如果爸爸媽媽在孩子跟前總是端著手機刷手機，不管孩子，會讓孩子認為手機很有趣，會對手機很有興趣，一摸到手機就想拿起玩，當他發現里面的視頻很有趣，里面的游戲很好玩，自然就沉迷了。

因此，家長要以身作則，給孩子做好引導和榜樣。

比如在孩子面前減少看手機的次數，如果沒有重要的事情需要看手機，就把手機放起來，高質量的陪孩子玩，讓孩子從行動中、言語神情中感覺出父母的關愛。

2、讓家庭生活變得更豐富、更輕松、更好玩

除了不看手機，還得會陪孩子玩，這樣家庭生活的氛圍才能輕松有趣，比如陪玩些親子游戲、玩玩具、陪看繪本、陪孩子聊天、陪孩子做手工、玩創意設計、科學小實驗等，都可以。

家庭生活如此有趣，有爸爸媽媽陪著，能動手還需要思考，時而緊張時而捧腹大笑，看著自己的作品，不僅放下手機了，還鍛煉孩子的動手能力、思維力、想象力和自信心。

3、把時間交給孩子，指導孩子做生活學習的主人

引導孩子要學會自己安排生活，參與家務勞動。自己制定周末、寒暑假等各種節日的活動，計劃自己的時間，掌握飲食起居、作息時間、學習時間、娛樂時間。

家長要讓孩子養成獨立生活能力，獨立意識逐漸而充分的發展起來，達到獨立生活的水平，學會自我評定，克服困難，自我進取。讓手機時間只是一天生活中的一小部分，每一天都過得充實而快樂。

4、鼓勵孩子多運動

運動產生多巴胺，可以提高人的快樂興趣，有助于孩子身心健康發展。根據孩子的年齡和體質狀況，選定日常鍛煉項目，持之以恒養成鍛煉習慣，例如游泳、跑步、競走、爬山、球類運動等等。

鼓勵孩子多多觀看體育比賽，養成鍛煉習慣，持之以恒。

5、鼓勵孩子廣泛閱讀

掌握讀書方法，選擇適合他們的雜志。指導他們朗讀、默讀、瀏覽的方法，學習在教科書的基礎上，獨立完成假日作業的本領。

養成每天讀書和記日記的習慣，將每天的所思所想以日記的形式記錄下來，反思自己一天的得失。

6、鼓勵孩子接觸大自然

到大自然中去玩去學習，孩子放假休息的時候，父母抽出時間到自然環境中去玩，去欣賞自然風光。

認識地球萬物，釣魚、捉蟲、采集樣本、學習攝影等等，尤其要學會觀察思考，提出各種各樣的問題，漸漸地鍛煉出一個敏銳觀察自然思考自然的頭腦來。

孩子放假整天看手機要不要沒收？

因為手機已經成為生活必不可少的一部分，若說完全不讓孩子看手機，也不可能，上個網課、完成個老師留的打卡作業，還是得用手機這些電子產品。

可能有一部分的家長，遇上這種情況，慣用的做法是：直接沒收。火氣上來了，不管三七二十一，直接把手機沒收，這種做法的確能快速解決一時問題，但孩子很聰明，第二天孩子看你不生氣了，可能又偷摸地想辦法去看了。

可見“沒收手機”并沒從根源解決這個問題，沒幫孩子學會自我掌控，并沒幫孩子學會處理和自己的關系，而且還可能因此破壞親子關系。

另外，如果不讓孩子看手機，和小朋友們一塊兒玩的時候，一塊兒談論個什么話題，他可能會插不上話，這樣就讓孩子和小伙伴交流的機會變少，時間長了，孩子和其他同齡人的共同語言越來越少，甚至被邊緣化。