對(duì)孩子的注意力不集中，上課不認(rèn)真、成績(jī)差時(shí)，你是不是也經(jīng)常責(zé)罵孩子，認(rèn)為是孩子的錯(cuò)：為什么別人都能注意力集中，認(rèn)真聽(tīng)課，成績(jī)優(yōu)異，為什么就你注意力不集中，成績(jī)跟不上，那孩子為什么注意力不集中該怎么解決？

孩子為什么注意力不集中該怎么解決

1、生理原因

孩子畢竟年齡還小，大腦肯定發(fā)育沒(méi)有成人完善，所以自制力差，隨著年齡増長(zhǎng)注意力會(huì)逐漸增強(qiáng)，這是成長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律。

2、生活因素

情緒的好壞直接影響心情，心情好壞影響專一度。不說(shuō)不知道，一說(shuō)嚇一跳，我們周圍充斥著好多潛在的“危險(xiǎn)”，是情緒的隱形殺手。比如，含有人工色素、添加劑、防腐劑的各種各樣的食品，添加了咖啡因的琳瑯滿目的飲料，五顏六色的糖果。這些都對(duì)人有害而無(wú)益。盡量讓孩子避免含鉛、汞的物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)影響注意力。兒童適量補(bǔ)鋅，能緩解注意力不集中。

3、家庭教育

孩子為什么注意力不集中該怎么解決呢，家庭教育是尤為重要的，為孩子提供一個(gè)安靜、舒適的環(huán)境，給予溫暖的鼓勵(lì)，才是我們應(yīng)該做的。當(dāng)孩子慢慢變得對(duì)一本書(shū)感興趣，專心致志的解一道數(shù)學(xué)題，偶爾還會(huì)產(chǎn)生自己獨(dú)特的見(jiàn)解和算法，好的習(xí)慣是成功的一半，孩子起點(diǎn)不高，比別人也不快，但他擁有了最重要的東西，好的思維習(xí)慣和專一。

4、身體狀況不好

如果小孩有多動(dòng)癥或抽動(dòng)癥，也會(huì)有注意力不集中的表現(xiàn)。另外，有視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)障礙的孩子會(huì)不注意聽(tīng)，視若無(wú)睹。這些現(xiàn)象，要盡早讓孩子接受專業(yè)治療，恢復(fù)正常。

孩子注意力不集中怎么辦

1、給孩子營(yíng)造一個(gè)安心的家庭環(huán)境。心安定了，孩子才會(huì)安心而享受地去做某些事情。否則，他只能惶恐地糾結(jié)于各種“不安心”因素，難以專注。

2、當(dāng)孩子做某件事情很投入時(shí)，盡量不去打擾他。避免關(guān)注過(guò)度孩子，以免孩子形成依賴，缺乏自主性。當(dāng)沒(méi)有人陪伴或者給孩子安排活動(dòng)時(shí)，他就會(huì)內(nèi)心惶恐，無(wú)所適從。當(dāng)不得不打斷他的時(shí)候，走到他身邊，蹲下來(lái)，對(duì)他說(shuō)：“我看你好專注呀（順便豎個(gè)大拇指）！如此，孩子覺(jué)得自己被尊重，他就不會(huì)因?yàn)楸淮驍喽[情緒，內(nèi)心就不會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗的能量。他的心更安定，專注力自然就會(huì)發(fā)展得更好。

3、電子產(chǎn)品可以偶爾玩之，絕對(duì)不能當(dāng)做電子保姆。盡量陪伴孩子投入地玩游戲，參與他的游戲，引領(lǐng)他玩得更深入、更長(zhǎng)久、更有創(chuàng)意。孩子自然可以將注意力更長(zhǎng)時(shí)間地集中于某項(xiàng)活動(dòng)。

4、當(dāng)孩子癡迷于某項(xiàng)活動(dòng)或某個(gè)事物時(shí)，順應(yīng)他的需求。當(dāng)孩子對(duì)某項(xiàng)活動(dòng)產(chǎn)生興趣時(shí)，為他提供更多與之相關(guān)的資訊、材料、可能的相關(guān)活動(dòng)，讓他跟與其相關(guān)的事物關(guān)聯(lián)，并幫助他橫向或者縱向去拓展，發(fā)掘出更多有趣的元素，將探索的觸角伸向更多可能的方向。

5、當(dāng)孩子能力達(dá)不到或貌似不專注時(shí)，學(xué)會(huì)等待。沒(méi)有什么比一顆安定的心更能給孩子以滋養(yǎng)的了。以一顆安定的心去滋養(yǎng)另一顆稚嫩的心，讓他也趨于安定，孩子專注力的品質(zhì)自然提升。

6、注意力訓(xùn)練小游戲，也是拓展孩子專注力很好的練習(xí)。比如將某個(gè)小物件放在手心里倒騰，猜最后在哪只手里?；蛘哂幸庾R(shí)地引導(dǎo)孩子去關(guān)注某些事情，觀察某些事物的變化，如季節(jié)、光影、色彩等的變化。引領(lǐng)孩子享受這一切，并且不給他壓力，他的有意注意自然就會(huì)在這一類活動(dòng)中獲得發(fā)展。