發(fā)現(xiàn)孩子半夜玩手機呢，不要急于進(jìn)去打罵，現(xiàn)在的家長基本都比較火澡，雖然看到很生氣，但是要沉住氣，不要輕易發(fā)火，問問孩子玩的什么，為什么會在半夜玩，先聽聽孩子怎么說，咱們這樣做呢，是和孩子做好親子關(guān)系，就是他玩手機了，關(guān)系好，孩子會聽我們的話，不至于和孩子鬧別扭，兩敗俱傷。

孩子老是半夜起來偷手機玩怎么辦

1、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣

給孩子定計劃、立規(guī)矩，寫出作息時間表，按作息時間表學(xué)習(xí)生活，只要堅持就會看到效果。

2、家長嚴(yán)格要求自己

家長以身作則在孩子晚上學(xué)習(xí)時，除了工作和社交需要，不要在孩子面前玩手機，要多陪伴孩子，家長可以在一旁處理業(yè)務(wù)或者看書，而且睡前手機不放臥室。

3、給孩子自由支配的時間

孩子完成了學(xué)習(xí)任務(wù)后，可以根據(jù)實際情況給孩子適當(dāng)?shù)淖杂芍鋾r間，可以是半小時或一小時，當(dāng)然前提條件是必須完成學(xué)業(yè)和家長規(guī)定的任務(wù)，為了培養(yǎng)孩子的自制力，必須控制好時間。

4、管理好孩子的手機

小孩子配智能手表就可以了，方便和父母聯(lián)系，有定位，安全性好，還可以防止孩子玩手機。至于大孩子如果配備了手機，要交給父母管理，有需要時再使用。

5、主動和孩子溝通

父母要多和孩子溝通交流，了解清楚孩子為什么晚上偷偷玩手機，同時要告訴孩子這樣做的壞處，和孩子約定一起糾正這個壞習(xí)慣，手機必須沒收，沒條件可講。

孩子晚上偷玩手機有哪些原因

1、缺乏自制力

孩子自控能力差，如果缺少家人的督促，意識不到過度玩手機的危害，長時間無人監(jiān)督就會沉迷于手機游戲和娛樂，既影響到孩子的學(xué)習(xí)也不利于家長管教孩子。

2、家長沒有以身作則

有些家長成日里手機不離身，十足的“低頭族”，晚上需要休息的時候家長拿著手機玩得不亦樂乎，孩子自然會受到影響。父母自身要嚴(yán)格要求自己，約束自己的行為，除了工作和社交需要時使用手機，其它時間尤其是晚上不能只顧自己玩手機，而忽視孩子的學(xué)習(xí)和睡眠問題，給孩子做出表率，才能幫助孩子改掉壞習(xí)慣。

3、沒有養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣

孩子晚上完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，就應(yīng)該早點上床睡覺，才能保證第二天的學(xué)習(xí)。可是，有些家長沒有良好的作息習(xí)慣，喜歡熬夜，晚上睡眠時間不定，至于孩子是否按時睡覺是不重視的。任由孩子玩耍，不督促孩子按時睡覺，肯定會影響到第二天早起。

4、孩子沒有自由支配的時間

家長對孩子過多的限制，孩子沒有游戲的時間，電子產(chǎn)品對孩子有太多的誘惑，或者孩子過于沉迷游戲，自控能力不強，白天不能玩就半夜起來偷偷玩。

如何避免孩子玩手機上癮

1、父母不要在孩子面前玩手機，尤其是刷微信和抖音這種孩子在旁邊很明顯的感覺到你在用手機進(jìn)行娛樂，其實這時給孩子做了一個負(fù)面的榜樣。如果父母在休閑時間可以找一本有益的書看一下，可以以選一些名著進(jìn)行親子共讀，和孩子一起讀書。

2、不要一下子禁止孩子用手機，先跟她談?wù)劊F(xiàn)在用手機可以學(xué)到什么知識，讓她找找有沒有什么在線課程可以通過手機學(xué)習(xí)的，課程之外每天就再給30分鐘左右自由玩手機。

3、要帶孩子多參加一些團(tuán)體活動，最好是定期參加一些活動，這樣孩子從準(zhǔn)備參加活動到參加再到活動后到總結(jié)，其實是占用她很多時間的，慢慢的把她的娛樂時間用其他有益的事情占用掉。

4、要培養(yǎng)和孩子的共同語言，通常孩子一回家就玩手機，其實是親子關(guān)系關(guān)系不夠好，她跟父母沒話說，所以才會沉迷于手機，家長要找一些共同話題或愛好和孩子有更多的時間在一起。