孩子考前焦慮怎么引導？考試焦慮影響著考場上學生的情緒，使得許多平時學習不錯的學生到了考試卻無法發揮出真實的水平，不僅影響了學生對學習的熱情，更讓學生對考試越來越抵觸，形成了一個惡性的循環。

孩子考前焦慮怎么引導？

1、當孩子出現考試前焦慮情緒的時候父母一定要好好疏導。大部分孩子出現考試前焦慮情緒的癥狀都是由于壓力比較大而引起的，想考個好成績，但是又怕考不好所以才會焦慮，這時候父母和老師就應該好好溝通一下一起來幫助孩子緩解焦慮情緒。可以改變輔導孩子學習的方式，另外父母不要在給孩子施壓，告訴孩子一定要盡力而為，結果是排在盡力而為之后的，給孩子營造一個好的學習和生活費環境。

2、家長對自己孩子的期望值要適度，家長的期望水平對子女的學業和成長有很大的影響：適度的期望有利增強孩子的自信心、進取心，是進步的動力。父母的期望值要根據內外條件的變化，及時進行調整。不要拘泥于既定的目標，而要根據最適合的為標準，才有最大的收益。孩子在學習上遇到困難時，家長要耐心鼓勵孩子，幫助他們排憂解難，不要用孩子的成績成就自己的面子。

3、讓孩子正確對待模擬考試成績，平時模擬考試分數不理想，只能說明孩子對知識點的掌握上面還有一些不足，要告訴孩子不要關注考試的結果，而是要回歸考試內容，把模擬考試中做錯的知識點部分改正過來。這個階段，家長千萬不要著急，一定要幫助孩子認真分析，找出失誤的原因，這樣孩子才會情緒穩定，自信心增強，身心各方面才會健康發展。