當孩子出現負面情緒時你如何解決

孩子的情緒來的直接猛烈，所以開心的時候家長也開心，有負面情緒時也會鬧得家長也煩惱。很多家長沒有重視孩子的負面情緒，當孩子出現不好的想法的時候，通常都會壓抑他們的情緒，或者煽動他們的情緒，導致孩子再次受到傷害。這樣對孩子是十分不利的，家長必須要學會正確引導孩子的負面情緒。

當孩子出現負面情緒時你如何解決

1、安撫孩子的激動情緒

很多家長遇到孩子哭鬧，便會十分恐慌，經常用吼罵、威嚴鎮壓，而不去梳理孩子的情緒。但是孩子情緒產生的背后一定是有相關的訴求需要被滿足。孩子出現負面情緒時，家長如果安慰孩子，會讓孩子覺得父母很了解和尊重自己。這樣的話語會把孩子的情緒從激動中拉出來，雙方以平和的談論事情，也更容易讓父母走進孩子的內心。

2、父母先保持平和穩定

當孩子出現負面情緒的時候，父母首要第一步要做的是，先控制好自己的情緒。不能讓孩子的情緒引爆自己的情緒，很多的父母看到孩子的哭鬧、生氣、憤怒時，一下就被孩子點燃，要不心煩意亂不允許孩子哭，要不比孩子還憤怒、生氣，對孩子大吼大叫，但這并不是管理情緒的最佳最正確的方法。

孩子厭學我們應該這樣正確引導，首先要找到孩子厭學的根源，比如厭學的根源是因為家長給的壓力過大或是孩子自己給自己的壓力過大，沒有達到他預期的目標，所以他從心里開始抵觸學習，那我們就要引導孩子正確認識學習壓力，平衡競爭的心里因素。

如何解決孩子厭學情緒

不要給孩子增加太多的學習負擔。

有的家長經常課后給孩子補課，或者給孩子買各種復習資料，讓孩子拼命刷題提高成績。其實刷題不是提高學生成績的好方法。相反，刷題會增加孩子的學業負擔，反而會讓孩子厭學。

不要給孩子定太高的目標。

每個孩子的學習能力不同，每個孩子擅長的方面也不同。不是所有的孩子都能成為學霸，他的潛力可能在其他方面還未能被挖掘。所以，父母要正確評價孩子，不要對孩子期望過高，否則很容易給孩子造成太大的心理壓力，甚至會造成孩子內心的絕望和崩潰。

孩子在學習期間出現焦慮是令家長很頭疼的，這時處理好孩子的情緒就是很關鍵的，我們要注意引導好孩子的情緒，并再適當教會孩子一些放輕松的方法，才能有效緩解孩子的情緒，那么若孩子出現焦慮情緒家長如何處理呢？

若孩子出現焦慮情緒家長如何處理

1、傾聽孩子的想法

這時就要找個孩子放松的時間，和孩子聊聊近期這段時間的狀態，從聊天當中去感受孩子感覺到的壓力。同時從側面去告訴孩子，這些情緒的存在是很正常的，只是不能讓他們長時間的困擾我們，幫助孩子正確看到自己的負面情緒。

這時就可以告訴孩子：當你們若有感覺到無助的時候，就可以找父母傾訴，而我們就可以做他們最為忠實的觀眾幫助他們。

2、理性的去幫助孩子

當孩子出現情緒問題的時候，家長千萬不要沒有搞清楚事情的原因，就去打罵孩子，這樣只會讓孩子覺得自己的父母不愛自己，讓孩子充滿失落感，造成情感上的二次傷害，所以家長一定要學會傾聽孩子，然后進行引導。

孩子出現情緒問題的時候家長該如何引導

1、靜下心來傾聽孩子的情緒。當孩子出現情緒問題時，家長不要急于給出解決方案，應該先靜下心來傾聽孩子的情緒，了解孩子的真實感受，讓孩子感到被尊重和關心。

2、理解孩子的情緒。家長要理解孩子的情緒，幫助孩子認識和表達自己的情緒，如：憤怒、失落、焦慮等，讓孩子感到自己的情緒是被理解和接受的。

3、給予孩子情感支持。家長應該給予孩子情感支持，關注孩子的情感需求，為孩子提供情感安全感，讓孩子感到被關注和關愛。

4、幫助孩子尋找解決方案。家長可以幫助孩子思考解決問題的方法，鼓勵孩子自己思考和嘗試解決問題的方法，培養孩子獨立思考和解決問題的能力。

我們都知道負面情緒不好，它不僅影響孩子的身心健康，還會影響家庭的親子關系。作為父母應該積極的調整自己的教育方式，幫助孩子從負面情緒中解脫出來，找到適合孩子的方式，教會孩子排解負面情緒。

孩子負面情緒如何排解

1、肯定正向的性格和品格

有些懷有高期望值的家長和老師，目光通常看到孩子的缺點大過于優點，總是能發現孩子身上各種能力的不足，卻忽視孩子的優點。

如果我們能及時發現孩子的優點，并將它放大，及時給出肯定，孩子自然就會朝這些好的方向去發展。

2、培養興趣愛好

家長朋友們在面對孩子出現一些負面情緒，大吵大鬧的時候，有時候會覺得束手無策，如果我們在孩子大吵大鬧的時候，給予更加激烈的反應，那肯定是不利于孩子的情緒的宣泄而且會激化矛盾。那如何消除孩子的負面情緒呢？

如何消除孩子的負面情緒

1、客觀地看待負面情緒

負面情緒也有它的正面的能量，正面的作用，負面情緒并不絕對都是不好的，正面、負面只是相對而言，并沒有絕對的好與壞。

2、相信孩子有處理情緒的能力

處在青春期，特別是到了高中生以后的孩子是非常情緒化的，負面情緒也非常多。但如果孩子一有負面情緒，家長就幫他處理，孩子就缺乏了鍛煉的能力。

作為家長我們常常會在面對孩子的教育問題上情緒波動大。孩子們也一樣，所有的孩子都有不好的情緒。但并不是所有情緒都是壞的，壞的是處理負面情緒的不當方法。孩子對情緒的感受非常直接。因為在孩子四歲以前，還無法控制自己的情緒。那么作為家長我們該如何發現和識別孩子的情緒，教會孩子應對自己的負面情緒呢？

家長如何應對孩子的負面情緒：

1、孩子有了負面情緒，家長第一步要做的就是耐心傾聽孩子的心聲。

2、接受孩子有負面情緒。有的家長抱有這樣的心理：“我供你吃的飽，穿得暖，什么都不需要操心，天天只要玩好、學習好就行了，哪有那么多不開心！”這種心理是很可怕的，負面情緒是人人都會產生的，有了負面情緒孩子才有機會鍛煉處理、解決的能力，才能成長。作為家長，要接受、允許自己的孩子有負面情緒。

3、分享自己的感受。家長可以試著把自己的負面感受選取合適的告訴孩子，并且將自己的處理辦法教給孩子。讓孩子明白每個人都有負面情緒，這并不可怕，并且可以戰勝。孩子一方面能夠體會父母的辛苦，增強親子關系，另一方面，孩子能從家長這里汲取處理負面情緒的經驗和方法。

4、教會孩子明白我們同時有生氣按鈕和冷靜按鈕。總是會有一些原因引發某種情緒，可以是借助繪本故事，通過告訴孩子啟動生氣的原因和緣由。