小孩子看手機(jī)的危害

孩子看手機(jī)會(huì)對(duì)他們的身心健康造成不利影響。長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)會(huì)影響視力，還會(huì)影響孩子的注意力和記憶力，還會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量，還會(huì)影響孩子的情緒和行為。

小孩子看手機(jī)的危害

1、影響孩子視力。我們平時(shí)要求孩子看電視要保持在兩米以外的距離，就是為了防護(hù)近距離產(chǎn)生對(duì)眼睛的危害。手機(jī)屏幕就那么大，近距離時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，眼睛會(huì)產(chǎn)生疲勞感，從而導(dǎo)致視力下降。

2、會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量，一般最好晚上九點(diǎn)就開始入睡，人體內(nèi)各個(gè)器官也要休息的，孩子整天玩手機(jī)，不好好休息，影響睡眠，還影響大腦發(fā)育。

3、大人經(jīng)常玩手機(jī)脊椎都受損，何況這么小得孩子，都還沒發(fā)育好，整天低著頭，不生病也難。

4、孩子經(jīng)常抱著手機(jī)，就少了跟別的孩子玩，交流的時(shí)間了，會(huì)顯得不合群，膽子也會(huì)變得很小，性格自然變得孤僻古怪起來(lái)。

智能手機(jī)已經(jīng)是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠至?，雖然很多人已經(jīng)開始意識(shí)到智能手機(jī)對(duì)人體健康的危害，但是現(xiàn)在越來(lái)越多的孩子都開始更早接觸手機(jī)。有的孩子已經(jīng)對(duì)手機(jī)有很強(qiáng)的依賴心理。那么小孩子看手機(jī)有什么危害呢？

小孩子看手機(jī)有什么危害

1、注意力難以集中

常常有家長(zhǎng)說(shuō)孩子成績(jī)不好，上課經(jīng)常開小差，坐不住……其實(shí)這些都和注意力有關(guān)系。看手機(jī)時(shí)，其中手機(jī)里某個(gè)音效或者是在孩子面前一閃而過(guò)的畫面都會(huì)分散孩子的注意力，或許孩子正在思考。這個(gè)時(shí)候極易破壞孩子的專注力，長(zhǎng)此以往，孩子的注意力難以集中，做事情就會(huì)變得沒有耐心。

2、滋生孤獨(dú)感和自卑感

很多孩子一心撲在看手機(jī)上，寸步不離，關(guān)注手機(jī)上的東西，不愿跟家人、同學(xué)交流，不利于感情的交流；接觸到距離自己遙遠(yuǎn)的東西，更容易滋生自卑感。長(zhǎng)期用電子屏幕后易出現(xiàn)急躁不安情緒，嚴(yán)重時(shí)可引起社交障礙和沉默寡言。

現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都普遍存在的一個(gè)問(wèn)題是：小孩子為什么喜歡看手機(jī)？其實(shí)這一現(xiàn)象的主要原因還是要?dú)w結(jié)于我們這些父母。你回憶一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)：有時(shí)候我們忙于工作和孩子的交談、溝通很少；我們一回家就會(huì)拿起手機(jī)等各種原因。

因此，我們說(shuō)很多孩子喜歡看手機(jī)的主要原因是來(lái)源于自己的父母。面對(duì)這樣的問(wèn)題我們也一直強(qiáng)調(diào)孩子是父母的鏡子，如果你在生活中發(fā)現(xiàn)了孩子的問(wèn)題，首先要從自身找原因。那么今天我們就來(lái)共同探討一下相關(guān)話題吧！

小孩子為什么喜歡看手機(jī)

有些孩子是因?yàn)樗械焦聠?。伴隨著飛速的科技發(fā)展，每個(gè)家長(zhǎng)手里可以說(shuō)都抱著一個(gè)手機(jī)，而看孩子、與孩子互動(dòng)有時(shí)是一件非常磨人的事情，所以難免會(huì)出現(xiàn)在陪伴孩子的時(shí)候家長(zhǎng)在不停的玩手機(jī)，導(dǎo)致孩子心理上受到冷落，對(duì)家長(zhǎng)發(fā)出這樣的疑問(wèn)。

另外一些孩子的好奇心強(qiáng)但是自控能力差就會(huì)導(dǎo)致孩子喜歡看手機(jī)。手機(jī)功能很多，并且具有很強(qiáng)的娛樂性，而小孩子天性好玩，好奇心又強(qiáng)，所以肯定要對(duì)手機(jī)感興趣的，但是因?yàn)樽陨碇浦沽懿?，玩起?lái)卻不知時(shí)間長(zhǎng)短，就會(huì)慢慢產(chǎn)生癡迷狀態(tài)。

家長(zhǎng)對(duì)孩子的寵愛，沒有及時(shí)對(duì)孩子愛玩的天性進(jìn)行制止。孩子愛玩是一種天性，出于對(duì)手機(jī)的好奇，會(huì)經(jīng)常想玩，因?yàn)槭謾C(jī)里有動(dòng)畫片、電影、音樂、照片等。

我們都知道電子產(chǎn)品對(duì)人的危害很大，對(duì)小孩子的危害會(huì)更大。因此很多父母不希望孩子的過(guò)早的玩手機(jī)。但是很多孩子總是不聽家長(zhǎng)的話，總想看手機(jī)。所以家長(zhǎng)困惑：孩子要看手機(jī)怎么辦？

小孩子要看手機(jī)怎么辦

1.家長(zhǎng)要以身作則

孩子愛玩手機(jī)和父母在帶娃方面做得不到位有關(guān)，沒有起到好的示范作用，或者是為了帶娃方便，小時(shí)候就直接把孩子扔給手機(jī)。孩子的很多行為都是從模仿開始的，而父母就是他最初的模仿對(duì)象。家長(zhǎng)做什么，孩子就會(huì)學(xué)什么。

所以家長(zhǎng)的榜樣作用尤為重要。建議家長(zhǎng)多陪孩子玩，然后和孩子一起建立一個(gè)使用手機(jī)的健康模式，比如規(guī)定每天每人只能玩多長(zhǎng)時(shí)間的手機(jī)，然后和孩子一起遵守，相信這樣一個(gè)完整的過(guò)程，能夠成為改變孩子的一個(gè)里程碑。

2.轉(zhuǎn)移孩子的關(guān)注點(diǎn)，帶孩子多與外界環(huán)境接觸

大家都知道經(jīng)常玩手機(jī)是有危害的，可還是有很多家長(zhǎng)因各種原因讓孩子經(jīng)常玩手機(jī)，甚至還為孩子配置手機(jī)，讓孩子自由支配，如果孩子使用手機(jī)不正當(dāng)，這會(huì)給孩子帶來(lái)傷害，這一點(diǎn)家長(zhǎng)不能不知道，下面就讓我們來(lái)看一下小孩子經(jīng)常玩手機(jī)有什么危害吧！

小孩子經(jīng)常玩手機(jī)有什么危害：

1、影響視力

現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問(wèn)題，以近視、散光最為嚴(yán)重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過(guò)度玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間注視著發(fā)光的屏幕，對(duì)眼睛的傷害是非常大的。

2、降低睡眠質(zhì)量

玩手機(jī)是會(huì)上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更，有時(shí)是控不住自己看連續(xù)劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會(huì)出現(xiàn)，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴(yán)重影響睡眠，當(dāng)身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

我們生活在一個(gè)信息時(shí)代，手機(jī)已成為我們生活中不可缺少的工具，很多人都不能離開手機(jī)。在這種環(huán)境下，孩子也對(duì)手機(jī)充滿了好奇，但是我們應(yīng)該注意到孩子畢竟和大人不同，身體和心理都還非常不成熟，小孩子玩手機(jī)的危害也比我們更大，家長(zhǎng)應(yīng)該限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，否則對(duì)孩子的身心健康都會(huì)產(chǎn)生很大的危害。

小孩子玩手機(jī)的危害：

1.孩子玩手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易對(duì)孩子的眼睛造成傷害，看手機(jī)會(huì)讓大量血液流向眼睛的結(jié)膜血管而充血，長(zhǎng)此以往就很容易誘發(fā)眼睛疾病。

有些孩子甚至在大街上一邊走一邊看手機(jī)，由于疏于對(duì)周圍交通情況的觀察，發(fā)生不少事故。

2.長(zhǎng)期玩手機(jī)，不利于孩子養(yǎng)成一個(gè)良好學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，玩手機(jī)也容易上癮，越玩越想玩。同事家孩子放學(xué)一到家就到處找手機(jī)，抱著手機(jī)玩游戲，老師布置的作業(yè)早就拋到腦后了，一直玩到很晚才睡覺，第二天早上上學(xué)起不來(lái)床。

3.同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)對(duì)脊椎傷害很大，因?yàn)槲覀兊募棺凳怯猩淼幕《鹊?，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)就會(huì)讓這個(gè)生理弧度消失，讓脊椎變直甚至變彎。所以長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，孩子容易近視或者脊椎變形。

當(dāng)前社會(huì)小孩子玩手機(jī)幾乎在每家都上演，作為父母看到小孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)擔(dān)心對(duì)眼睛不好，但是強(qiáng)制制止有時(shí)又適得其反。那么，小孩子看手機(jī)入迷怎么辦？

小孩子看手機(jī)入迷怎么辦：

第一招，家長(zhǎng)一定和小孩子玩就玩手機(jī)問(wèn)題約法三章。理解和接納小孩子玩手機(jī)的客觀事實(shí)，但要約定時(shí)間和規(guī)則，違反約定，必須要承擔(dān)違約責(zé)任。約法三章的細(xì)節(jié)也要注意。

1、把約定規(guī)則的起草權(quán)交給小孩子，這樣以退為進(jìn)，家長(zhǎng)適當(dāng)補(bǔ)充，這樣以后違約方便執(zhí)行。一定注意這是雙方的一個(gè)公平討論的結(jié)果，而不是家長(zhǎng)單方的命令。

2、約定內(nèi)容明確，比如玩手機(jī)一定是在完成作業(yè)以后，玩手機(jī)不能超過(guò)一個(gè)小時(shí)，玩手機(jī)一定在周末。一定不能在學(xué)校使用手機(jī)。

3、約定的獎(jiǎng)懲一定明確。比如：完成約定，你可以看電視，沒有完成，你減少使用手機(jī)一次。比如家長(zhǎng)沒有起到良好的示范，也必須懲罰。