9歲孩子脾氣暴躁控制不住情緒

9歲孩子脾氣暴躁控制不住情緒，這類的孩子有很多原因，有可能是學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，有可能是受了委屈，有可能是遇到問題不能解決，有可能是陪護(hù)人的問題，因?yàn)榕阕o(hù)人的脾氣暴躁，孩子有樣學(xué)樣，父母脾氣暴躁，處理問題簡單。

9歲孩子脾氣暴躁控制不住情緒

1、從父母改變?nèi)胧帧?/p>

父母遇到事情要冷靜，深吸一口氣，內(nèi)心默默地?cái)?shù)十個數(shù)再說話，然后學(xué)會微笑，活在當(dāng)下，享受每一天，不要去糾結(jié)過去的事情，不要去糾結(jié)未來沒有發(fā)生的事情。減輕自己的壓力，尤其是在孩子面前，要始終保持情緒穩(wěn)定。

2、多陪伴孩子。

脾氣暴躁的孩子，內(nèi)心一般都異常孤獨(dú)，他遇到問題不知道找誰解決，只能通過發(fā)脾氣來解決，所以，我們需要去陪伴孩子，鼓勵他說出自己的問題，大人帶著孩子一起解決。

人都有喜怒哀樂的情緒，在一定條件下，這些情緒會轉(zhuǎn)化、會表達(dá)出來，孩子也是一樣的。他們在收到壓迫或者其他外界因素的印象下會出現(xiàn)愛生氣脾氣暴躁控制不住情緒的情況。此時，父母要清楚孩子情緒不穩(wěn)定、暴躁的原因，而不是一味的制止。

孩子愛生氣脾氣暴躁控制不住情緒怎么辦

1、教會孩子發(fā)泄自己的情緒，孩子愛生氣有情緒很正常，如何處理情緒就是非常關(guān)鍵。現(xiàn)在社會壓力太大，很多人都會有自己的情緒。

很多人都會找到方法發(fā)泄自己的情緒，這樣情緒發(fā)泄出來，心情暢通。也不會出現(xiàn)一些生氣、憤怒，孩子有自己的脾氣，家長也可以教會孩子發(fā)泄自己的情緒。比如孩子可以通過運(yùn)動發(fā)泄自己的情緒，這樣不僅情緒能發(fā)泄出來，還能鍛煉身體，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。

2、建立情感交流的橋梁。建立情感交流的橋梁對于解決孩子發(fā)火和脾氣問題至關(guān)重要。孩子需要知道他們可以隨時與父母交流，無論是積極的情感還是消極的情感。鼓勵他們分享自己的感受，不管是快樂還是痛苦。

孩子愛生氣脾氣暴躁控制不住情緒的原因

有些孩子動不動就發(fā)脾氣，只要父母一點(diǎn)小事不順?biāo)男模蜁裨沟拇罂薮篝[，脾氣非常暴躁，甚至控制不住自己的情緒。這會非常影響孩子的健康和學(xué)業(yè)，甚至還會變得不可理喻，無法接受挫敗。

孩子脾氣暴躁控制不住情緒怎么辦

第一、建一個冷靜空間

如果真期待孩子可以在暴怒中熄火，可以跟他一起商量構(gòu)建一個冷靜空間，地點(diǎn)由孩子自選，里面的布置也由孩子自我創(chuàng)意，只要有助于他生氣時待在其中可以冷靜下來就好。當(dāng)孩子脾氣暴躁控制不住情緒的時候，就可以建議孩子去自己搭建的冷靜空間里待一會。

第二、在孩子面前保持平靜

孩子很聰明，會知道自己表達(dá)不滿的行為要被大人看到，你可以離開房間，做自己的事，假裝不去注意他。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己的行為無濟(jì)于事時就會安靜下來，這時候你可以和他溝通，或者給他一些玩具讓他玩。有的孩子發(fā)脾氣時會踢打、摔東西、亂咬，你要立即平靜的去制止，要讓他知道這樣子是不被允許的。

我們家長可能都會抱怨孩子越長大越難管教，其實(shí)隨著孩子不斷的成長，他們的自我意識也會越來越強(qiáng)烈，激起渴望擺脫父母的束縛。所以，一些脾氣暴躁的家長，面對孩子的叛逆行為，難免會控制不住情緒而動手打孩子。而暴力的手段不僅起不到教育的效果，還會破壞親子關(guān)系。

脾氣暴躁控制不住打孩子怎么辦

一些脾氣暴躁的家長，在平時教育孩子的過程中，難免會控制不住情緒打孩子，但是每次揍完孩子之后，又會深深自責(zé)。都說孩子是父母的復(fù)印件，我們家長都希望孩子是個陽光、快樂、積極、開朗的孩子。所以家長要改掉沖動暴躁的性格。具體的做法是：停下、深呼吸、覺知、反思。

停下是當(dāng)我們感覺自己的情緒將要爆發(fā)時，先及時停下來。然后深呼吸，讓自己平靜下來。覺知是當(dāng)你逐漸平靜下來后，運(yùn)用正念不做評判地體會身體在前一時刻的感受，如果你體驗(yàn)到了你即將發(fā)怒，并且已經(jīng)及時停了下來，那么接下來，就要進(jìn)行反思了。

反思就是你要想一想是什么引起了你的憤怒，你的這種憤怒情緒是在攻擊自己，比如自我貶低、自我否定，還是在攻擊他人。如果涉及他人，你要把自己與對方進(jìn)行一次角色對換，這樣家長就可以冷靜下來，之后再進(jìn)行對孩子教育，就會更加理智了。

脾氣暴躁的家長該怎么教育孩子

孩子身心處于發(fā)展階段，因此孩子的情緒比較容易受到外界的干擾。針對孩子控制不住自己的情緒這個問題，作為家長我們應(yīng)該引導(dǎo)孩子學(xué)會如何控制自己的情緒，同時也要關(guān)心愛護(hù)孩子，陪伴孩子健康快樂成長。

孩子控制不住自己的情緒暴躁怎么辦

首先，家長需發(fā)揮正向的引導(dǎo)作用，如果孩子控制不住自己的情緒，家長應(yīng)避免與孩子發(fā)生正面的沖突。此時簡單、粗暴的方式，比如打罵、呵斥等，會對孩子的情緒造成負(fù)面影響。

其次，家長應(yīng)保持足夠耐心以及平和心態(tài)，用目光注視孩子，引導(dǎo)孩子進(jìn)行深呼吸，進(jìn)一步調(diào)整情緒激動。同時家長用溫柔的話語與孩子交談，了解孩子情緒暴躁的原因，從而及時進(jìn)行排解。

同時積極與老師及時溝通，因?yàn)槔蠋熢谝龑?dǎo)孩子情緒方面具有重要作用，如果進(jìn)行正確疏導(dǎo)，孩子的情緒控制能力將逐漸提高。

最后，在孩子出現(xiàn)情緒激動，控制不住自己的情緒時，可以設(shè)定小鬧鐘，促使孩子嘗試控制自身情緒，如果能夠在規(guī)定時間內(nèi)控制情緒，可以適當(dāng)給予孩子物質(zhì)獎勵，有利于逐漸改善情緒無法控制、情緒暴躁的問題。

家長都是愛孩子的，其實(shí)每一個家長對自己的孩子都想好好說，好好管理。可是有時看到孩子不聽話，就容易缺乏耐心，容易發(fā)脾氣，想打人，結(jié)果打完就后悔又不知道如何向孩子道歉，那么沒耐心容易暴躁控制不住情緒打孩子怎么辦呢？

沒耐心容易暴躁控制不住情緒打孩子？

第一，家長作為孩子的“家庭老師”，一定要學(xué)會控制自己的情緒。

家長是孩子的第一任老師，其一言一行都對孩子有著深刻的影響。不管孩子的各種表現(xiàn)如何，家長總不能動不動就打罵孩子。家長首先一定要學(xué)會控制自己的情緒。

家長學(xué)會控制自己的情緒，就是給孩子作了很好的榜樣。當(dāng)孩子也因各種原因出現(xiàn)情緒波動時，家長就可以以身作則地去疏導(dǎo)孩子，也同時告訴孩子如何調(diào)解自己的情緒。當(dāng)家長與孩子之間不再存在情緒上的障礙時，家庭中的很多教育問題都容易解決了。

第二，孩子如何學(xué)習(xí)和生活，其標(biāo)準(zhǔn)要由家長和孩子共同制定。

孩子在小時候，最擅長的事情就是模仿家長，而家長又是孩子的第一任老師，媽媽也是最經(jīng)常接觸孩子的。但當(dāng)媽媽的脾氣暴躁，也就會對孩子產(chǎn)生較大的影響。所以想要教育好自己的孩子，還是需要控制好自己的情緒，孩子才愿意去接受媽媽的教育。

脾氣暴躁的媽媽如何控制情緒去教育孩子

1、注意自己的言語，讓孩子試著監(jiān)督自己

脾氣暴躁的媽媽不止容易脾氣爆發(fā)，有時候說話也會刺傷孩子，為了不給孩子留下不健康的心理陰影，家長在面對小孩子的時候說話語氣要盡量溫和，不要把不好的說話習(xí)慣傳給孩子。

如果家長經(jīng)常發(fā)火，可以和孩子商量好，讓孩子監(jiān)督自己，家長一發(fā)火，就讓孩子提醒家長該怎樣做，慢慢的，就能克制家長的不良情緒了。想讓監(jiān)督有實(shí)效，可以給孩子一些特權(quán)，比如媽媽發(fā)脾氣時，可以允許孩子扭家長一下作為懲罰。

2、暫時離開孩子的身邊