孩子每天看手機(jī)不能超過多少小時(shí)

很多家長(zhǎng)對(duì)于孩子玩手機(jī)的問題很是糾結(jié)，因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)會(huì)損害孩子的視力，還會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)。但是現(xiàn)在科技時(shí)代，很多信息都是通過網(wǎng)絡(luò)來了解的，又不能讓孩子完全與這個(gè)社會(huì)隔絕，很多時(shí)候還是需要這些電子產(chǎn)品的，那么孩子每天看手機(jī)不能超過多少小時(shí)呢？

孩子每天看手機(jī)不能超過多少小時(shí)

孩子一天玩手機(jī)的時(shí)間，兩三個(gè)小時(shí)就足夠了。如果不是用于學(xué)習(xí)，只是為了放松一下，玩玩手機(jī)，打打游戲，娛樂一下，那么這樣的玩手機(jī)的時(shí)間，一天之內(nèi)安排個(gè)兩到三個(gè)小時(shí)就可以了，而且玩的時(shí)間段要隔開，不能年連續(xù)兩三個(gè)小時(shí)一直盯著屏幕看，這樣不僅會(huì)影響孩子的視力，也會(huì)擾亂孩子的學(xué)習(xí)。

孩子每天看手機(jī)時(shí)間太久的危害

1、缺乏溝通能力

現(xiàn)在很多孩子長(zhǎng)時(shí)間拿手機(jī)聊天，玩游戲或者看電視劇，導(dǎo)致和長(zhǎng)輩以及朋友的面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)大大減少，長(zhǎng)此以往，孩子的溝通能力就會(huì)減弱，進(jìn)而導(dǎo)致孩子越來越不愿意和別人交流，越不交流就越缺乏溝通能力，形成惡性循環(huán)，甚至導(dǎo)致孩子自閉的心理，影響孩子的健康成長(zhǎng)。

在現(xiàn)在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，手機(jī)已經(jīng)成為了人們生活當(dāng)中必不可少的東西，就連孩子們也會(huì)每天玩。但是孩子畢竟還小，不能很好地把控自己玩的時(shí)間，家長(zhǎng)們要把他們玩的時(shí)間，控制在一個(gè)合理的范圍內(nèi)。

孩子每天看手機(jī)控制在多久

孩子玩手機(jī)的時(shí)間，應(yīng)該限制在每天兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)。孩子們還是比較小的，不需要看那么多手機(jī)，因?yàn)檩椛溥€挺大的，對(duì)眼睛傷害也容易不小，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致孩子們近視、遠(yuǎn)視、散光。

建議一天兩個(gè)個(gè)小時(shí)左右就可以了，不要太長(zhǎng)的時(shí)間，而且也要將這兩個(gè)小時(shí)間隔開來，不能讓孩子們連續(xù)兩個(gè)小時(shí)玩手機(jī)。可以讓孩子門板看一下電視，時(shí)間也不要太長(zhǎng)，要在距離的范圍內(nèi)看電視。

當(dāng)孩子們玩手機(jī)時(shí)間太長(zhǎng)的時(shí)候，家長(zhǎng)們要跟孩子進(jìn)行良好的溝通。不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，家長(zhǎng)就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，這時(shí)候家長(zhǎng)們要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)，這樣才是解決問題的最好辦法。

家長(zhǎng)們可以適當(dāng)?shù)钠谂囵B(yǎng)孩子的興趣，讓孩子把時(shí)間投入到有趣又有意義的事情上，使孩子們減少在手機(jī)上面花費(fèi)的時(shí)間。家長(zhǎng)們也可以多帶孩子進(jìn)行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運(yùn)動(dòng)，形成良好的親子關(guān)系，讓孩子體會(huì)手機(jī)之外的樂趣。

我們作為孩子的家長(zhǎng)都知道不可能避免孩子玩手機(jī)的問題，因此很多家長(zhǎng)就希望從時(shí)間上對(duì)孩子進(jìn)行管控，希望能利用時(shí)間把手機(jī)對(duì)孩子的傷害降到最低。那么孩子一天看手機(jī)多少時(shí)間合理？

孩子一天看手機(jī)多少時(shí)間合理

十歲以下的兒童一天最多用半個(gè)小時(shí)的手機(jī)，玩手機(jī)時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)影響孩子的視力，容易造成近視。十至十八歲可以使用一小時(shí)再休息，但是玩手機(jī)的時(shí)間也不要過度。

如何正確管理孩子玩手機(jī)的時(shí)間

首先我們應(yīng)該先和孩子進(jìn)行約定時(shí)間。如果孩子比較聽話，自制力比較強(qiáng)，家長(zhǎng)可以直接與孩子口頭約定時(shí)間，比如半個(gè)小時(shí)、20分鐘，到時(shí)間后孩子能自己放下手機(jī)。

其次家長(zhǎng)要知道關(guān)于孩子看手機(jī)這件事，很多孩子的“決心”是比較大的，所以這個(gè)時(shí)候家孩子那個(gè)不要和孩子對(duì)著干。

關(guān)于孩子看手機(jī)的問題，很多家長(zhǎng)都持著不同的態(tài)度，有些家長(zhǎng)希望孩子可以不看手機(jī)，有些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子適當(dāng)?shù)目词謾C(jī)也可以理解。因此對(duì)于這部分家長(zhǎng)來說：10歲孩子每天看手機(jī)多長(zhǎng)時(shí)間合適呢？

10歲孩子每天看手機(jī)多長(zhǎng)時(shí)間

10歲孩子每天看手機(jī)時(shí)間建議在一小時(shí)左右為最好。10歲孩子還小，如果家長(zhǎng)不能給孩子嚴(yán)格控制玩手機(jī)的時(shí)間的話，孩子就會(huì)一直看手機(jī)，最后可能會(huì)嚴(yán)重的沉迷手機(jī)無法自拔！所以家長(zhǎng)一定要重視10歲孩子看手機(jī)時(shí)長(zhǎng)的問題。

家長(zhǎng)應(yīng)該如何控制10歲孩子看手機(jī)時(shí)長(zhǎng)

1.家長(zhǎng)要和孩子做約定

可以與孩子做個(gè)約定，可以玩游戲，但是玩耍時(shí)間是需要“購(gòu)買”的，用學(xué)習(xí)時(shí)間來換取玩游戲的時(shí)間。比如可以學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)，可以得到0.5-1小時(shí)游戲時(shí)間，視情況而定，而且每次學(xué)習(xí)和玩游戲的時(shí)間都要記錄下來。

小孩子玩手機(jī)不能超過多久？不少父母為了圖一時(shí)清凈，偶爾會(huì)把孩子丟給手機(jī)游戲“照看”。孩子小，自控力不足，一旦接觸游戲，極易上癮。報(bào)道稱，有調(diào)查顯示，兒童接觸電子屏幕的時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致家長(zhǎng)在管理幼兒情緒和時(shí)間方面出現(xiàn)困難，不僅如此對(duì)孩子的健康也有很大威脅，那讓孩子玩多長(zhǎng)時(shí)間合適呢？

小孩子玩手機(jī)不能超過多久：

1-3歲：盡量不讓孩子接觸手機(jī)

為什么幼兒階段不能接觸手機(jī)呢？首先，幼兒的視網(wǎng)膜要到12歲才能發(fā)育完善，在此之前都應(yīng)該盡量少接觸手機(jī)類電子產(chǎn)品。其次，有專家表示，兩三歲接觸電子產(chǎn)品越多的小朋友，在七八歲發(fā)生注意力障礙的可能性也越大。

3-6歲：盡量不讓孩子接觸手機(jī)游戲

不少父母為了圖一時(shí)清凈，偶爾會(huì)把孩子丟給手機(jī)游戲“照看”。但3-6歲的孩子還小，自控力不足，一旦接觸游戲，極易上癮。

手機(jī)已經(jīng)進(jìn)入到千家萬戶，成為我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷奈锲罚@也就給一些自制力比較差的孩子有了可乘之機(jī)，但是青少年當(dāng)前的主要任務(wù)還是不斷的學(xué)習(xí)提升自己，沉迷手對(duì)于他們的成長(zhǎng)是十分不利的，作為家長(zhǎng)應(yīng)該控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，讓網(wǎng)絡(luò)發(fā)揮正面的作用。

青少年玩手機(jī)不能超過幾小時(shí)

我的建議是孩子每次玩手機(jī)時(shí)間不要超過30分鐘，每天累計(jì)時(shí)間不要超過一個(gè)半小時(shí)。對(duì)于兒童和青少年，要嚴(yán)格控制使用手機(jī)的時(shí)間，使用手機(jī)后要及時(shí)休息眼睛，如可以閉目養(yǎng)神或者看遠(yuǎn)處的景物，避免疲勞用眼。

但是現(xiàn)實(shí)情況卻是很少有孩子能夠遵守規(guī)定，想要延長(zhǎng)玩手機(jī)的時(shí)間，那么對(duì)于青少年沉迷玩手機(jī)的情況，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么教育呢？

1、長(zhǎng)期沉迷手機(jī)或沉迷游戲的孩子，一般背后都是有原因的。能做到與孩子平等對(duì)話的家長(zhǎng)不多，居高臨下的說教對(duì)孩子是沒有任何說服力的，孩子們渴望得到尊重，尤其是來自父母的尊重，會(huì)讓孩子更加有信心，更加信服父母。

2、家長(zhǎng)可以趁假期培養(yǎng)孩子的興趣，讓孩子把時(shí)間投入到有趣又有意義的事情上。可以多帶孩子進(jìn)行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運(yùn)動(dòng)，形成良好的親子關(guān)系，讓孩子體會(huì)手機(jī)之外的樂趣。

孩子每天都要玩手機(jī)，首先應(yīng)該正確引導(dǎo)一下，告訴他這樣是不對(duì)的，對(duì)身體，眼睛都不健康。應(yīng)該適當(dāng)玩手機(jī)，給孩子一個(gè)規(guī)定時(shí)間可以玩一下。然后家長(zhǎng)也要給孩子樹立榜樣，大人也要適當(dāng)玩手機(jī)，可以陪孩子一起做游戲，運(yùn)動(dòng)，出去游玩，建立孩子的興趣愛好。

孩子每天都要玩手機(jī)怎么辦

孩子一天到晚總看手機(jī)，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)以身作則，多陪伴孩子，不要用手機(jī)獎(jiǎng)勵(lì)孩子，多培養(yǎng)孩子的興趣。

家長(zhǎng)在孩子面前應(yīng)當(dāng)少用手機(jī)，尤其是不要當(dāng)著孩子的面玩游戲。家長(zhǎng)以身作則，少用手機(jī)，孩子才有可能少玩手機(jī)。家長(zhǎng)在工作之余應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)亩喑槌鲆稽c(diǎn)時(shí)間來陪伴孩子，避免孩子因?yàn)樘^孤獨(dú)而總看手機(jī)。

家長(zhǎng)在給孩子獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)候，不要把玩手機(jī)作為一種獎(jiǎng)勵(lì)方式，而是應(yīng)當(dāng)選擇其他的玩具或者食物等。

家長(zhǎng)平時(shí)可以多帶孩子參加戶外活動(dòng)，多做游戲，多看一些有趣的圖書，多培養(yǎng)孩子的興趣，分散孩子的注意力，減少看手機(jī)的時(shí)間。