孩子總是不專心精神不集中怎么辦

孩子總是不專心精神不集中，可能是孩子對(duì)所做的事情不是很感興趣，小孩子都是愛(ài)玩的，對(duì)于不感興趣的東西往往都不會(huì)看一眼，更不要說(shuō)集中精力去做了，那么，孩子總是不專心精神不集中怎么辦呢？

孩子總是不專心精神不集中怎么辦

很多家長(zhǎng)總會(huì)犯下這樣的錯(cuò)誤，認(rèn)為只要不是在學(xué)習(xí)讀書(shū)，其他事情就是不務(wù)正業(yè)，就是貪玩，因此覺(jué)得孩子沒(méi)必要專注。于是孩子正在興奮地拼著樂(lè)高，家長(zhǎng)送去水果讓孩子趁著新鮮趕緊吃掉。 孩子的注意力，就這樣一點(diǎn)點(diǎn)被打擾沒(méi)了，所以在他們總是興致勃勃的時(shí)候，想做的事情卻總是做不好。

孩子總是不專心精神不集中的話，哪怕孩子只是在玩耍，家長(zhǎng)也不要隨便打擾。當(dāng)孩子集中注意力做事時(shí)，需要深度且連續(xù)地思考，被隨便打斷，會(huì)讓孩子默認(rèn)了做事中途放棄很正常，甚至覺(jué)得打斷別人的活動(dòng)也是正常的。如此下來(lái)，孩子不但不能專注做事，也會(huì)變得不禮貌，常常打擾大人的工作。

周圍的環(huán)境對(duì)孩子的注意力同樣有影響，當(dāng)孩子在集中做一件事情的時(shí)候，如果旁邊出現(xiàn)噪音或者玩具，都會(huì)使孩子分心，不能集中精力，因此，在孩子專心做事的時(shí)候一定要保持安靜的環(huán)境。

睡得好、精神好，情緒才穩(wěn)定，白天才有良好的注意力！尤其是嬰幼兒，在睡眠中仍在進(jìn)行學(xué)習(xí)與認(rèn)知，而且睡眠期中有50%的睡眠時(shí)間為快速動(dòng)眼期，這正是嬰幼兒重組信息所不可或缺的時(shí)間。因此，務(wù)必要讓嬰幼兒擁有足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。

當(dāng)孩子能專注做事時(shí)，父母要給予鼓勵(lì)，這樣就能逐步延長(zhǎng)孩子專注的時(shí)間，孩子也會(huì)更加有自信。孩子總是注意力不集中，家長(zhǎng)首先要反思自己的教育方式，如果總在日常生活中打斷孩子的思考，就會(huì)讓他在做事時(shí)三心二意。

孩子總是注意力不集中怎么辦

1、讓孩子定量學(xué)習(xí)

對(duì)于注意力差的孩子，家長(zhǎng)要規(guī)定孩子在一定的時(shí)間內(nèi)完成某一項(xiàng)作業(yè)，如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑徒o予鼓勵(lì)，并允許其休息幾分鐘，然后再進(jìn)行下一項(xiàng)作業(yè)。讓孩子知道時(shí)間的緊迫感，就不會(huì)再走神了。

2、給孩子充足玩的時(shí)間

做家長(zhǎng)的總是希望孩子把大把的時(shí)間放在學(xué)習(xí)上，恨不得孩子每時(shí)每刻都在學(xué)習(xí)。其實(shí)孩子的天性就是愛(ài)玩，如果父母把孩子的天性都剝奪了，孩子不快樂(lè)怎么會(huì)專注做其他事情。

有的孩子在上課時(shí)經(jīng)常走神，然后在做事時(shí)不專心總是拖拖拉拉的，開(kāi)始注意力不集中，尤其是年齡比較小的孩子很難長(zhǎng)時(shí)間專注。此時(shí)家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子的心理需求，肯定他的鼓勵(lì)和進(jìn)步，這樣孩子也能更加有動(dòng)力。

孩子不專心注意力不集中怎么辦

1、一次只做一件事。讓孩子一次只做一件事，人的注意力是有限的，一次做不同的事情，會(huì)消耗注意力，所以不宜一次給孩子一次進(jìn)行多件事情。比如孩子做作業(yè)的時(shí)候，把電視關(guān)掉。

2、讓孩子獨(dú)立思考解決問(wèn)題。不要急于幫助他解決問(wèn)題，父母不是一輩子都能在孩子旁邊解決問(wèn)題的，所以孩子遇到問(wèn)題，讓他自己說(shuō)出解決方案，不管對(duì)與錯(cuò)，學(xué)會(huì)獨(dú)立表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

3、多鼓勵(lì)，減少嘮叨和訓(xùn)斥孩子。當(dāng)孩子做事的時(shí)候，避免在一旁嘮叨個(gè)不停和訓(xùn)斥他這做的不對(duì)那做的不對(duì)，要多鼓勵(lì)，讓他自己做喜歡的事情，更讓他有成就感。不要總拿他和同年齡段的小孩比較，比多了就把孩子的信心比下去了。

4、有意識(shí)地訓(xùn)練孩子的專注力。注意力就像一根橡皮筋，通過(guò)有效的訓(xùn)練可以適度的拉長(zhǎng)，所以在家里我們應(yīng)該多做一些能提高注意力的活動(dòng)和游戲。低齡兒童可以通過(guò)涂鴉、做手工、涂色等活動(dòng)得到提升；高齡兒童可以培養(yǎng)興趣，如圍棋、樂(lè)器、羽毛球等競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。

孩子上課不專心注意力不集中看似是個(gè)小問(wèn)題，卻會(huì)對(duì)未來(lái)造成巨大的影響。那么，面對(duì)孩子注意力不集中的毛病，家長(zhǎng)應(yīng)該如何做呢？

孩子上課不專心注意力不集中怎么辦

1、循循善誘

循循善誘的意思是有步驟的進(jìn)行引導(dǎo)。提高孩子注意力的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要有方法、有步驟、有計(jì)劃的進(jìn)行。只有這樣，才可以更好的培養(yǎng)孩子的注意力，切忌急功求利的心態(tài)，這樣不僅會(huì)給自己帶來(lái)痛苦，也會(huì)給孩子造成困擾。

2、言辭恰當(dāng)

孩子內(nèi)心很敏感，他們雖然年齡小，但是卻能夠記住你的各種言語(yǔ)，那些不堪入耳的犀利話語(yǔ)會(huì)變成一根刺，扎進(jìn)孩子的內(nèi)心深處。因此，培養(yǎng)孩子注意力的時(shí)候，一定要注意自己的言辭，是否恰當(dāng)，是否能讓孩子接受。

課堂上的學(xué)習(xí)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，如果他們?cè)谏险n時(shí)出現(xiàn)了走神的情況，就有可能會(huì)導(dǎo)致孩子跟不上老師講課的進(jìn)度，導(dǎo)致成績(jī)下降，那么我們作為家長(zhǎng)，對(duì)于10歲男孩子上課總是注意不集中怎么辦呢？

10歲男孩子上課總是注意不集中怎么辦

1、壓力過(guò)大，厭學(xué)

家長(zhǎng)們都有望子成龍的心態(tài)，對(duì)孩子施加了過(guò)大的壓力，過(guò)于看重每一次的成績(jī)，讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生逆反心理。導(dǎo)致孩子厭學(xué)，課堂注意力下降。

解決辦法：家長(zhǎng)不要給孩子太大的壓力，當(dāng)孩子出現(xiàn)成績(jī)下降時(shí)，應(yīng)當(dāng)和孩子一起分析原因，去解決問(wèn)題，而不是過(guò)于苛責(zé)和懲罰孩子。給孩子犯錯(cuò)的機(jī)會(huì)，孩子才有改錯(cuò)的勇氣。

2、經(jīng)常批評(píng)孩子，常常那孩子與別人比較

專心程度是孩子學(xué)習(xí)的重要標(biāo)準(zhǔn)之一，我們?cè)诳滟澓⒆訉W(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真的時(shí)候往往會(huì)說(shuō)：你看這孩子學(xué)習(xí)多專心。因此，如果孩子上課總是不專心，家長(zhǎng)一定要盡快今早的幫助孩子解決這個(gè)問(wèn)題。那么孩子上課總是不專心怎么辦？

孩子上課總是不專心怎么辦

1.要對(duì)孩子感興趣的事情予以肯定

父母的肯定會(huì)給孩子帶來(lái)更大的興趣，也會(huì)成為他挑戰(zhàn)下一項(xiàng)任務(wù)的出發(fā)點(diǎn)。所以父母發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)某一事物感興趣后，只要這一事物對(duì)孩子的成長(zhǎng)沒(méi)有壞處，就一定要積極鼓勵(lì)孩子去探索。父母的肯定是孩子繼續(xù)下去的最大動(dòng)力。

2.要營(yíng)造讓小孩子可以集中注意力的環(huán)境

小孩子天生好奇心比較重，注意力難以集中也算正常。但是即便再難以集中注意力的孩子，如果碰到他喜歡的事，他也會(huì)收住心，多玩一會(huì)兒的。

孩子上課的時(shí)候經(jīng)常發(fā)呆、走神，沒(méi)有辦法好好聽(tīng)講。這讓孩子的學(xué)習(xí)都跟不上了，家長(zhǎng)面對(duì)這個(gè)問(wèn)題一定要及時(shí)改正孩子的壞習(xí)慣，提高孩子上課的專注度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。那么孩子上課精神不集中怎么辦呢？

孩子上課精神不集中怎么辦

1、定時(shí)定量布置任務(wù)

該孩子布置任務(wù)時(shí)要定時(shí)定量，指的即是給孩子定下時(shí)間，因?yàn)楹⒆涌梢员３指叨燃械臅r(shí)間是有限的。這個(gè)時(shí)長(zhǎng)要根據(jù)孩子能接受的程度而定，要注意把握度，不能過(guò)長(zhǎng)，孩子會(huì)松懈；也不能過(guò)短，孩子壓力太大完成不了。

然后再規(guī)定孩子能夠完成的任務(wù)量，最好要詢問(wèn)孩子的想法，雙方協(xié)商后給孩子布置任務(wù)。如果孩子成功完成任務(wù)，要給孩子一定的獎(jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)孩子下一次也做得很好。然后如此循序漸進(jìn)，孩子自然就越來(lái)越專注了。

2、培養(yǎng)孩子業(yè)余興趣