電子產品對于孩子的成長來說，可以比喻成雙刃劍。如果控制不當，孩子就很容易沉迷于電子產品。那家長們知道，孩子沉迷電子產品怎么辦嗎？

孩子沉迷電子產品家長可以這樣做

1、多帶孩子見識外面有趣的世界

帶著孩子一起出門，讓孩子感受外面的精彩世界。家長可以帶著孩子外出學習鍛煉，寫生，觀察外界，感受大自然的魅力。

2、增加孩子的運動時間

家長可以有空帶著孩子外出學習鍛煉，對孩子的發展也是很好的。有的孩子喜歡游泳，有的喜歡踢足球，帶著孩子一起出去鍛煉，活動，讓孩子在運動中遺忘電子屏幕。

3、鼓勵孩子進行社交活動

家長要鼓勵孩子走出去，結交新的朋友，就算踏出這一步很難、就算進入新的社交圈子會受到傷害，家長都不要縮手縮腳，不要因為害怕孩子受委屈，而不鼓勵和支持他們。而是鼓勵孩子結交新朋友，也可以把新朋友帶回家，增加孩子對外界的興趣。

4、減少孩子電子屏幕的使用時間

父母家人手機盡量刪除游戲、音樂、視頻等各類會吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手機，除了翻翻相冊、拍拍照，也不會覺得有趣，自然不會一直纏著父母要手機玩。另外與孩子協商規定玩手機的時長、次數。作為必須遵守的規則，如若違反，可以承擔家務為責罰手段。

孩子沉迷電子產品家長怎么辦

1、要想讓孩子不迷戀手機，最好的辦法就是幫孩子建立起更有吸引力的興趣，譬如運動、讀書、跳舞、彈奏樂器等愛好，這樣孩子自然而然就擺脫手機了。

2、每天多陪陪孩子，多和孩子交流。還可以培養共同的愛好，譬如一家人共同閱讀。還可以跟孩子出去走走，一起打打球、一起練練書法、健健身……當我們自己都生活得積極陽光的時候，孩子幾乎不可能再去沉迷手機。

3、注意說話的語氣，過多的指責不僅不會解決問題，反而會相互傷害，把問題推向誰都不愿看到的地步。同時方式上不要簡單粗暴。

4、父母在教育孩子時要保持態度一致，不要一個教育孩子，另一個卻在護犢子。這樣既起不到教育的效果，而且也讓孩子更加有“仗勢”。

5、原則問題不妥協，譬如玩手機的時間、內容、地點等。絕不因為孩子的強烈要求，怕不答應孩子出事就一味的妥協。