和孩子溝通，本應不是什么事兒，我們不是每天都在和孩子溝通？尤其孩子在身邊的時候。然而，隨著孩子的長大，孩子的功課越來越重。孩子總忙于功課，和家長單獨相處的時間漸少，家長和孩子的溝通就自然漸少，更嚴重的是，大人和孩子相處，大人總說功課，話題單調，令人不勝煩，有時，孩子都懶得搭理呢！孩子長大了，有什么心事總藏在心底，不喜歡透露心聲。這時候，就需要掌握一些溝通的技巧，讓溝通更有效，那么家長如何與孩子進行有效的心理溝通呢？

家長如何與孩子進行有效的心理溝通？

一、尊重。

很多父母在和孩子交流的時候會將自己的想法強加給孩子，這種父母往往沒有將孩子看做一個獨立的個體，而將其當成自己的附屬品，但是孩子都是有自己獨立思想的個體，所以，父母必須強化尊重的意識，尊重孩子，才能夠交流。

二、傾聽。

在交流中，很多父母會習慣性的打斷孩子的話，然后開始發表自己的見解，到最后孩子會說的越來越少，對你的見解也習慣性左耳朵進右耳朵出。所以，在交流的時候，請不要打斷孩子，認真聽他們要表達的心聲。

三、耐心。

生活中有很多問題，不是能夠通過一次交流就可以解決的，所以，父母要做好充分的心里準備，很多問題需要多次交流，才能夠解決，不要操之過急。

四、冷靜。

交流的過程，是雙方思想的交鋒，可能會有某些觀點的不同，不要因為觀點沖突而導致情緒激動，最終將交流演變為爭吵。所以，在交流中，保持冷靜，深呼吸，不要讓急躁的情緒趕走你的理智。

五、適當的場合。

雙方的交流應該選擇一個安靜的場合，適合雙方長久的交流，如果場合不合適，會導致交流一再中斷，最終會使得雙方喪失耐心，導致交流失敗。

六、愉快的結束。

無論交流是否達成共識，雙方都應該擁抱一下，思想存在差異，但是父母和孩子之間的愛是一樣的，所以，思想差異可以通過下次交流逐步化解，但是愛是永恒的真理。