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父母如何與孩子進(jìn)行有效的溝通

2023-01-20 14:00 1123

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父母如何與孩子進(jìn)行有效的溝通?作為家長(zhǎng),與孩子溝通首先要考慮孩子的感受,站在孩子的角度考慮問題,這樣孩子會(huì)覺得你是懂他的,這樣也愿意和你溝通。然后,和孩子一起分析出現(xiàn)的問題以及解決問題的辦法。這樣孩子也愿意聽取你的意見和建議,切記和孩子溝通時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行批評(píng)和埋怨。

具體來說,父母如何與孩子進(jìn)行有效的溝通,以下幾點(diǎn)建議供家長(zhǎng)參考:

1、言傳身教,以身作則。在孩子成長(zhǎng)的過程中,父母的一言一行對(duì)他們的影響十分深遠(yuǎn),父母的言行都可能成為孩子會(huì)通過模仿和學(xué)習(xí)的榜樣,孩子會(huì)不加辨別地將父母的言行或生活習(xí)慣照單全收。做家長(zhǎng)的,在孩子面前不但要慎言,而且還要注意言行一致的重要性,否則會(huì)使得孩子無所適從,還可能埋下破壞親子關(guān)系的導(dǎo)火索。

2、學(xué)會(huì)傾聽,且允許孩子發(fā)脾氣。學(xué)會(huì)傾聽,是溝通的第一步。假如孩子正為某事在氣頭上要允許他發(fā)脾氣。父母不妨先坐好,安靜地看著孩子,全神貫注地傾聽,停下手邊的工作,這等于告訴孩子:你是被我們?cè)谝獾模覀冊(cè)谡J(rèn)真地聽在注意你所說的感覺或問題。

3、選擇恰當(dāng)?shù)恼勗挄r(shí)機(jī),有沖突時(shí)也要避免傷害孩子的自尊。生理規(guī)律告訴我們,下午5點(diǎn)-7點(diǎn)是生理活動(dòng)最低點(diǎn),需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)恢復(fù)體力。所以,孩子放學(xué)回家時(shí)是不易談嚴(yán)肅的話題的。晚飯過后,心情逐漸開朗,是比較好的時(shí)機(jī)。有時(shí)沖突也許在所難免,原則是避免傷害孩子的自尊。

4、注意音調(diào)和肢體語言。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)您和別人溝通時(shí),對(duì)他所產(chǎn)生的影響,在措辭方面占7%,音調(diào)方面占38%,肢體語言方面占55%,也就是說,如果您和孩子說一件事,說話的音調(diào)和肢體語言影響溝通效果很大,所以,有時(shí)候?qū)⒆右粋€(gè)真心的微笑,摸摸頭,拍拍肩,甚至一個(gè)熱情的擁抱,早已勝過千言萬語。

5、共同尋找解決問題的途徑。當(dāng)孩子遇到問題時(shí)是需要父母幫助的,父母給出的指導(dǎo)要越具體越好,解決問題的途徑最好和孩子一起討論確定,討論過程中有些細(xì)枝末節(jié)的小問題興許就化解掉了。

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