孩子控制不住自己情緒的時候確實(shí)挺可怕的。這不前幾天我閨蜜就問過我這個問題：“孩子無法控制自己的情緒是不是有問題？”當(dāng)她問出這個問題的時候我覺得好氣又好笑。可想而知，孩子把家長逼到了那種地步了！

孩子無法控制自己的情緒是不是有問題

這種一般是沒有問題的！孩子無法控制自己的情緒一方面是因為孩子還小本就不好控制自己的情緒，另一方面還有可能是收到各種各樣的外界因素影響，那么具體受那些因素影響呢？我們一起來看一下吧。

孩子無法控制自己的情緒的原因

1.受家長影響

家長在孩子的一生中起著重要的作用，孩子日常生活中的很多行為習(xí)慣來自于對家長的模仿，如果家長在家急躁、暴力，過于沖動，不能調(diào)節(jié)自己的情緒，孩子也會出現(xiàn)急脾氣、動手等情況，孩子是家長的影子，家長一定要注意自己在孩子面前的表現(xiàn)。

孩子一些情緒行為表現(xiàn)，也與家長日常生活中的家庭教育分不開，如果家長對孩子進(jìn)行"放養(yǎng)"，孩子表現(xiàn)出來的情緒更加積極、主動、樂觀。

反之如果家長不管做什么都束縛孩子，孩子就會變得小心翼翼，生怕遭到父母的懲罰，一直處于擔(dān)驚受怕中，更容易表現(xiàn)出悲觀、難過等情緒，對情緒的管理也會不太容易。

2.外界影響

孩子小的時候，他們的感知能力都會十分強(qiáng)烈，對于外界的情緒變化非常敏感，如果父母的情緒很低落，說話語氣有半點(diǎn)和平常不一樣，孩子都會跟著低落和小心翼翼起來。這也是我們常說的，情緒容易被外界的影響帶著走。

外界的影響，會容易造成孩子的情緒陰晴不定，經(jīng)常變化，這對孩子以后的人際交往關(guān)系很不利，所以一定要給孩子創(chuàng)造一個和諧溫馨的環(huán)境。

3.年紀(jì)小

孩子沒法調(diào)整自己的情緒，當(dāng)要求沒有滿足的時候，自然就會鬧脾氣來表達(dá)自己的不滿。父母要懂得引導(dǎo)孩子，孩子不高興時，不要逆著孩子，可以用別的方式來引導(dǎo)孩子開心或是引導(dǎo)孩子發(fā)泄自己的情緒。切記切記。

孩子無法控制自己的情緒家長應(yīng)該怎么做

1.提醒自己這并不是什么緊急狀況

孩子的情緒影響到你了嗎?那你該學(xué)習(xí)自我修復(fù)。自我修復(fù)的過程包括放松自己，恢復(fù)自我的安全感。深呼吸，讓自己擺脫“應(yīng)戰(zhàn)或逃跑”的狀態(tài)。

2.提醒自己孩子并不是“行為不當(dāng)”

如果你覺得孩子是在“表演”，那他正在表演的就是他無法表達(dá)的情緒。他在向你求助，他仍在學(xué)習(xí)，他的大腦正在發(fā)育，所以他需要你的幫助冷靜下來，以及幫助他將感覺轉(zhuǎn)化成語言。

3.控制你自己，而不是孩子

在你注意到自己的情緒前，不要采取任何行動。你的優(yōu)先任務(wù)是認(rèn)識到自己的不安。一旦你恢復(fù)到平靜狀態(tài)，你的孩子也將變得更加理智。

4.通過傾聽創(chuàng)建安全感

當(dāng)你全身心地、友好地傾聽孩子的話，他就有安全感向你展示最脆弱的情緒，就不會深陷在憤怒中。無論他是發(fā)脾氣的幼兒或是叫喊不停的學(xué)齡孩子，孩子所需要的都是你的傾聽。

所以各位家長不要再有：孩子無法控制自己的情緒是不是有問題這樣的疑問了，每個人都有自己的情緒，孩子也是一樣的。當(dāng)家長再有這樣疑問的時候可以先找到原因再給予孩子適當(dāng)?shù)年P(guān)心和引導(dǎo)。