孩子的專注力對(duì)孩子的學(xué)習(xí)是非常重要的，要是孩子專注力不好就會(huì)在學(xué)習(xí)時(shí)跑神，不能將事情堅(jiān)持下去，半途而廢也是常有的事，所以孩子的專注力好是非常有必要的，那么，如何幫助孩子提升專注力呢？

如何幫助孩子提升專注力

一、爸爸媽媽可以給孩子講一些好玩的故事，講故事之前，我們要先給孩子提幾個(gè)問(wèn)題，并告訴孩子，所有問(wèn)題的答案都在爸爸媽媽接下來(lái)要將的故事里面，看看孩子最后能回答正確幾個(gè)問(wèn)題。

這種講故事的方式不同于傳統(tǒng)的講故事，孩子僅僅是作為聽(tīng)眾就可以。這要求孩子在聽(tīng)故事的時(shí)候，首先要集中注意力去聽(tīng)爸爸媽媽講了一個(gè)什么故事，還要留心一開(kāi)始爸爸媽媽提出的問(wèn)題，在聽(tīng)故事的過(guò)程中，想方設(shè)法的去尋找答案。

在聽(tīng)故事的過(guò)程中，孩子的大腦是處于一種飛速運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)，而不僅僅是用耳朵聽(tīng)。

二、聽(tīng)音樂(lè)打節(jié)拍也是一個(gè)很有趣的游戲，它不僅可以訓(xùn)練孩子的節(jié)奏感，培養(yǎng)孩子的音樂(lè)天賦，還有利于讓孩子注意力更集中，這樣也能幫助孩子提升專注力。

我們可以給孩子選擇幾首節(jié)奏感強(qiáng)，節(jié)拍特別明顯的音樂(lè)。當(dāng)音樂(lè)開(kāi)始播放的時(shí)候，爸爸媽媽先引導(dǎo)孩子跟著音樂(lè)拍拍手，跺跺腳。當(dāng)孩子能順利完成后，我們?cè)龠x擇難度稍微大一點(diǎn)的音樂(lè)，讓孩子跟著音樂(lè)打節(jié)拍。

這個(gè)小游戲是通過(guò)聽(tīng)覺(jué)來(lái)訓(xùn)練孩子的專注力，一邊聽(tīng)音樂(lè)，一邊思考音樂(lè)的節(jié)奏是怎么樣的，需要在哪里打拍子。

三、現(xiàn)在大部分的家長(zhǎng)都會(huì)把自己的期望強(qiáng)行加在孩子身上，讓孩子上著自己并不喜歡的興趣班，孩子不愿意學(xué)，又怎么能學(xué)好呢。

所以，父母應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重孩子的想法，支持和鼓勵(lì)孩子做自己喜歡的事情，并且當(dāng)孩子沉迷于某件事的時(shí)候，不要去打斷他，學(xué)會(huì)耐心等待孩子完成，其實(shí)，孩子沉迷其中的過(guò)程，也正是在培養(yǎng)孩子的關(guān)注力，這樣也能幫助孩子提升專注力。

四、我們都知道，孩子是比較活潑好動(dòng)的，很難真正靜下心來(lái)做某件事，甚至有的父母為了培養(yǎng)孩子的專注力，親自盯著孩子寫(xiě)作業(yè)，孩子表面在看題，可腦子早就飛出去啦。

所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中的時(shí)候，可以讓孩子大聲朗讀一些喜歡的文章，一方面可以鍛煉孩子的口腦協(xié)調(diào)，另一方面也可以幫助孩子提升專注力。

五、其實(shí)，影響孩子專注力的主要原因就是沒(méi)有時(shí)間觀念，孩子并不覺(jué)得今天沒(méi)有完成這個(gè)任務(wù)會(huì)怎么樣，甚至?xí)X(jué)得父母在強(qiáng)迫自己。

所以，父母應(yīng)該讓孩子覺(jué)得自己是時(shí)間的主人，他應(yīng)該將自己的任務(wù)進(jìn)行分工，集中精力做好每一件事。讓孩子學(xué)會(huì)掌握時(shí)間，比父母提醒一百遍都管用。

孩子在學(xué)習(xí)時(shí)跑神怎么改善

1、我們?cè)谏钪幸矘颖M量避免破壞孩子的專注力。比如，當(dāng)孩子在認(rèn)真的做一件自己感興趣的事情時(shí)，我們不要不經(jīng)意的去打斷比如喊孩子喝水、吃水果。然后，對(duì)于孩子的變化，我們要及時(shí)反饋和肯定。

2、在孩子的成長(zhǎng)中，外部環(huán)境對(duì)他們的影響很大。要給孩子營(yíng)造一個(gè)集中注意力的環(huán)境，比如說(shuō)孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，不僅能把書(shū)桌上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西收起來(lái)，家中的擺放物品也不要太雜亂，否則會(huì)嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)心情。

3、保證充足的睡眠對(duì)孩子注意力水平的提升也有幫助。很多孩子上課走神、注意力不集中，往往是由于睡眠不足造成的。尤其是現(xiàn)在作業(yè)多，課業(yè)負(fù)擔(dān)重，晚上的睡眠不足往往就會(huì)造成孩子白天注意力不集中。

破壞孩子專注力的行為有哪些

1、很多家長(zhǎng)因溺愛(ài)孩子或是比較忙，就放任孩子想做什么做什么。例如一放學(xué)回家就呆在電視機(jī)前，一坐就是幾個(gè)小時(shí)；或者玩起平板、手機(jī)沒(méi)有節(jié)制，對(duì)其他事情提不起興趣。

2、其實(shí)在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，很多家長(zhǎng)過(guò)于擔(dān)心孩子的早期發(fā)展，很容易過(guò)度干預(yù)寶寶的行為，而過(guò)度打擾，恰恰對(duì)孩子的影響最大。

3、很多家長(zhǎng)，只關(guān)注孩子是否吃得好，穿得暖，卻從來(lái)不關(guān)注他們的生活環(huán)境。推開(kāi)門，玩具、衣服和學(xué)習(xí)用品散落一地，這樣的環(huán)境，孩子的專注力定然會(huì)受到影響。

4、孩子滿腦子都是父母的催促，就像上了“緊箍咒”一樣，心情焦躁，思路和行為都受到影響，無(wú)法按照自己的規(guī)劃按部就班地專心做事。