現(xiàn)在的孩子大都比較的宅家，在家里面不是刷視頻，就是打游戲，孩子打游戲的時(shí)候是會(huì)激起孩子的勝負(fù)欲的，就會(huì)導(dǎo)致孩子越玩越沉迷于其中，那么15歲青少年熬夜玩游戲怎么辦呢？

15歲青少年熬夜玩游戲怎么辦  

1、養(yǎng)成好習(xí)慣

好習(xí)慣是孩子將來自律的基礎(chǔ)。每天安排好計(jì)劃，并監(jiān)督孩子認(rèn)真執(zhí)行，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，最好樹立規(guī)則，嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。

孩子每天生活規(guī)律，做事情有條理有計(jì)劃，習(xí)慣好了，慢慢地就能學(xué)會(huì)自我控制，知道自己什么時(shí)間該做什么事，不會(huì)一直迷戀游戲。

2、教會(huì)孩子如何正確面對(duì)挫折

教育并不是孩子生活的全部，但對(duì)孩子來說，學(xué)習(xí)卻是他們生活中心，很多孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而煩惱，往往通過熬夜玩游戲的方式來解壓。家長(zhǎng)要教會(huì)孩子如何正確面對(duì)挫折，引導(dǎo)他們緩解壓力，避免產(chǎn)生負(fù)面情緒。

3、睡前收手機(jī)

15歲青少年熬夜玩游戲，其實(shí)最簡(jiǎn)單的方法就是在孩子睡前收手機(jī)，這樣子也是從根源解決這孩子玩游戲的問題。雖然這個(gè)時(shí)候，孩子她肯定是非常叛逆，也不想把手機(jī)交給家長(zhǎng)，但如果想要解決孩子沉迷游戲，經(jīng)常熬夜玩游戲，這個(gè)現(xiàn)象的話，家長(zhǎng)肯定是需要強(qiáng)硬的，讓孩子去做這件事情，也就是在睡前一定要把孩子的手機(jī)收上來。

4、多參加運(yùn)動(dòng)

鼓勵(lì)和帶領(lǐng)孩子多參加些健康的戶外娛樂活動(dòng)，這一點(diǎn)很重要，需要父母極力的配合。比如：爬山、游泳、打球，還可以一起看場(chǎng)電影或一起讀本好書，事后可以在一起討論下內(nèi)容以及自己的看法。

多挖掘孩子的興趣特長(zhǎng)，根據(jù)孩子的興趣特長(zhǎng)進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)，激發(fā)出孩子的潛能，先讓孩子感興趣，后讓孩子著迷。

5、對(duì)孩子進(jìn)行正確的引導(dǎo)

引導(dǎo)總是要比教導(dǎo)更有效，15歲青少年熬夜玩游戲，家長(zhǎng)強(qiáng)制禁止孩子玩游戲，會(huì)對(duì)孩子心理產(chǎn)生負(fù)面影響，因?yàn)楹⒆觽冊(cè)谕嬗螒驎r(shí)心情是愉悅的，家長(zhǎng)破壞了孩子這種美好的心情自然會(huì)受到孩子的抵觸，哪里有壓迫哪里就有反抗嘛。既然禁止不了，我們不妨換個(gè)角度，做些約定加以限制，這樣溝通起來就比較容易了。