現(xiàn)在很多孩子都有沉迷游戲、沉迷手機的情況，這并不是個例，而是很多孩子都有的問題。那么面對這樣的問題，家長知道孩子沉迷游戲的原因是什么嗎？知道我們面對孩子沉迷的現(xiàn)象應(yīng)該怎么改變他們嗎？

孩子沉迷游戲的原因是什么

1、家長沒有給孩子做好的榜樣作用

許多家長還缺乏對孩子在手機方面的正確的引導。他們未能及時告訴孩子手機的正確功能、使用方法以及注意事項。

這樣非常容易使孩子在接觸到手機中并且沉迷游戲中，還有一些他們并不能馬上理解，或者馬上接受的內(nèi)容時，無法解決自己的困惑，及時的避開某些不良信息，這使得他們更加容易受到消極影響。

2、游戲滿足了人內(nèi)在的精神需求

在虛擬游戲世界里，你可以通過自己的努力，得到你想要的東西，達到一個你建立的目標。你之所以可以在游戲中享受到成功的快感，是因為這是構(gòu)建了一個區(qū)別于現(xiàn)實世界的理想環(huán)境。

3、孩子自控能力不足

很多孩子沉迷游戲的原因就是因為大腦會產(chǎn)生快感，一些有趣的游戲與視頻很容易就能刺激大腦分泌出多巴胺，導致孩子獲得快感從而沉迷玩游戲。

而且非常重要的一點，孩子的自制力往往不如成年人，加上大腦對快感有記憶作用，所以會“誘惑”孩子再次玩游戲，一旦上癮就很難走出來。

孩子沉迷游戲的解決方法

1、讓孩子主動放棄游戲

游戲設(shè)計的本身就是為了讓玩家“沉迷”，因此設(shè)置了很多的獎勵機制，比如：做任務(wù)可以得游戲裝備，有了裝備就更容易打怪升級，這種模式就吸引了很多孩子繼續(xù)玩下去。

家長也可以這么做：準備一個表格，如果孩子能夠一天不玩游戲就貼一張貼紙，等滿20個就可以領(lǐng)取一個獎勵。以此類推，用相似的獎勵制度讓孩子逐漸遠離游戲。

2、家長要以身作則

這個世界上只有不愛孩子的不父母，沒有不愛父母的孩子，盡量抽時間多陪伴孩子，身教大于言傳。父母要以身作則，少在孩子面前玩手機，看電子產(chǎn)品，積極運動、努力工作、持續(xù)成長和學習。

3、家長要給孩子陪伴和關(guān)心

越是孤單的孩子越容易沉迷游戲，因此，家長要給孩子足夠的陪伴與互動，讓孩子有安全感和歸屬感。

可以增加一些戶外項目，比如假期時帶孩子去游樂園、圖書館、博物館等等，一來讓孩子感受到現(xiàn)實生活的樂趣，二來增加親子之間的感情。孩子感到被愛、被關(guān)注，滿足了心理需求，就不會沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。